SportAcademy
Ciało => Zdrowie => : hardystasiek March 16, 2019, 06:19:43 PM
-
Co polecacie na wzmocnienie ścięgien i więzadeł?
-
Boswelia + Cissus + Kurkumina
-
Dzięki za pomoc. Co myślicie o BPC157? Od 2 miesięcy boli mnie rozcięgno podeszwowe i pewnie mam jakieś mikrourazy.
-
BPC157? i TB-500 powinno pomóc można jeszcze zastosować hgh 3ui a day.
-
Jeśli chodzi o regenerację, nie wzmocnienie to polecam DMSO zewnętrznie. Niezastąpione przy jakiejkolwiek kontuzji złapanej podczas biegania i kosztuje śmieszne pieniądze.
W 48-72h potrafi wyleczyć kontuzję przez którą miałbym 2 tygodnie przerwy.
Jeśli potrzebujesz większej ilości opinni na temat tej substancji to polecam poczytać anglojęzyczne fora biegaczy :)
-
mzoesz cos weicej o tym DMSO napisac?
-
to DMSO trochę szarlataństwo i antyszczepionkowstwo 8) - jesteś przekoanny że działa ?
-
to DMSO trochę szarlataństwo i antyszczepionkowstwo 8) - jesteś przekoanny że działa ?
To fakt, w badaniach różnie wychodziło. Widziałem w którymś, że przy dłuższym stosowaniu może wysuszać stawy, ale osobiście stosowałem kilka razy i na prawdę bardzo sobie chwaliłem. Jedynie co to strasznie nieprzyjemny zapach - na szczęście da się go pozbyć dodając do DMSO kilka % D-limonenu + ew. można zjeść capsa dziennie.
MoA nie jest znane, co jest prawdopodobnie powodem dla którego nie jest dopuszczone w lekach przez FDA(chociaż np. Etamsylatum jest, a również do tej pory nie do końca wiadomo na jakiej zasadzie działa). Jedynie jest wykorzystywane w weterynarii.
Substancję polecił, a właściwie dał mi jeden z członków ekipy gdy skręciłem kostkę w górach. Od tamtej pory stosowałem kilkukrotnie przy mniejszych czy większych urazach tego typu i zawsze wracałem do formy kilkukrotnie szybciej niż przewidywał lekarz.
Dwie rzeczy są pewne i nie do zakwestionowania:
a) Jest to silna substancja przeciwzapalna
b) Znakomicie przenosi inne leki czy substancje.
Czy zadziała w celach ogólnoregeneracyjnych ? Nie mogę na 100% odpowiedzieć na to pytanie. Ale myślę, że warto spróbować po jakimś przeciążeniu 1-2x w tygodniu zewnętrznie i sprawdzić samemu.
-
Stosowanie DMSO długoterminowo to fundowanie sobie kontuzji z miejsca za jakiś czas. Tak, jak później napisałeś powoduje wysuszenie stawów. W organizmie nadmierne działanie przeciwzapalne to niszczenie mechanizmów obronnych. Można jednorazowo usprawnić, gdy sytuacja wymaga, ale nigdy długoterminowo :)
Zdecydowanie prewencyjnie wzmacniać lekkimi substancjami, szczególnie w okresie redukcji czy ostrego sezonu. :)
-
Stosowanie DMSO długoterminowo to fundowanie sobie kontuzji z miejsca za jakiś czas. Tak, jak później napisałeś powoduje wysuszenie stawów. W organizmie nadmierne działanie przeciwzapalne to niszczenie mechanizmów obronnych. Można jednorazowo usprawnić, gdy sytuacja wymaga, ale nigdy długoterminowo :)
Zdecydowanie prewencyjnie wzmacniać lekkimi substancjami, szczególnie w okresie redukcji czy ostrego sezonu. :)
Bardzo możliwe, jak wspomniałem ja stosowałem jedynie podczas kontuzji które złapałem podczas biegania/w górach, więc stosowałem max tydzień - także co do efektów długoterminowych nie mogę się wypowiedzieć.
Z bezpieczniejszych rzeczy możesz spróbować też chodzić na 30-60min do suchej sauny po treningu. Było kilka badań wg. których codzienne przebywanie w saunie po tygodniu zwiększało stężenie hormonu wzrostu w organizmie nawet kilkukrotnie -w zależności od czasu przebywania (po ciężkim treningu możesz mieć problem żeby wysiedzieć więcej jak 30min) oraz regeneracje mięśni o ok.30%, więc powinno też przyspieszyć regenerację stawów.