1
Bazar / Odp: PH + SARM etc. Środki Specjalne
« dnia: Stycznia 27, 2017, 01:26:15 pm »Myślę, że tego nie wie, bo napisał, że dopiero będzie brał Sv i GW
Incub, próbowałeś trenować na wysokim tętnie (90%) z betalaniną i bez niej? Mięśnie są w stanie wytrzymać dużo dłużej. Szybciej się odkwaszaja. Podobnie fajnie działa soda.
Dokładnie. Brałem bete solo i uważam że jest to jeden z lepiej odczuwalnych suplementów pod sport wytrzymałościowy. Wiem że działa i stosuje co sezon, zaczynając na 2-3 miechy przed pierwszymi zawodami i suplementuje praktycznie aż do końca września z przerwą w lipcu. Jak ktoś jeździ, czy biega wycieczki to szkoda brać cokolwiek, jednak 300 wattów NP w 1.5h musi być czymś zasilane. Tak czy inaczej, do dopiętego treningu z dietą, warto dodać coś co jest sprawdzone i działa.