SportAcademy
Witamy,
Gość
.
Zaloguj się
lub
zarejestruj
.Czy dotarł do Ciebie
email aktywacyjny?
1 Godzina
1 Dzień
1 Tydzień
1 Miesiąc
Zawsze
Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Aktualności:
SMF - Just Installed!
Strona główna
Forum
Pomoc
TinyPortal
Szukaj
Kalendarz
Staff List
Zaloguj się
Rejestracja
SportAcademy
»
Forum
»
Trening
»
Sporty Wytrzymałościowe
»
suplementacja pod triathlon
Search
Szukanie zaawansowane
User
Witamy,
Gość
.
Zaloguj się
lub
zarejestruj
.Czy dotarł do Ciebie
email aktywacyjny?
Marca 29, 2024, 07:40:54 am
1 Godzina
1 Dzień
1 Tydzień
1 Miesiąc
Zawsze
Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
« poprzedni
następny »
Drukuj
Strony: [
1
]
Autor
Wątek: suplementacja pod triathlon (Przeczytany 4272 razy)
hardystasiek
Newbie
Wiadomości: 28
Karma: +0/-0
suplementacja pod triathlon
«
dnia:
Czerwca 01, 2016, 10:40:41 pm »
Cześć!
mam 40 lat uprawiam triathlon i szukam czegoś co pomoże mi w szybkiej regeneracji i wzmocni nadszarpnięte mięśnie.
Do tej pory używałem ZW, ZBT i cordyceps ale z racji wieku myślę o braniu teścia.
Ale czy od hormonu nie zaleje mnie i tym samym stracę szybkość?
Co koledzy polecają? Czekam na wasze opinie i z góry dziękuję za wskazówki.
Zapisane
Vines
Gość
Odp: suplementacja pod triathlon
«
Odpowiedź #1 dnia:
Czerwca 02, 2016, 07:18:49 am »
W tym wieku na pewno odczujesz działanie testosteronu chociażby w małych dawkach (lepsze samopoczucie, szybsza regeneracja). To czy Cię "zaleje" jak sam określiłeś zależy tylko i wyłącznie od Twojej diety. Jeśli odżywiasz się z głową to nie masz co się o to martwić. Popatrz na inne dyscypliny wytrzymałościowe jak chociażby popularne tutaj kolarstwo, lub wytrzymałościowo-siłowe np. sporty walki. Osoby te z uwagi na rodzaj treningu mimo iż stosują doping to nie wyglądają jak kulturyści a tym samym nie tracą na zwinności, szybkości czy też bazie tlenowej. Sam fakt jak zmieni się Twoja waga (i o ile) zależy w dużej mierze od diety i po części również od dawek testosteronu (chociaż domyślam się że w Twoim wieku, biorąc jeszcze pod uwagę dyscyplinę którą uprawiasz - szalał już nie będziesz, więc nie masz co się tym martwić).
Zapisane
hardystasiek
Newbie
Wiadomości: 28
Karma: +0/-0
Odp: suplementacja pod triathlon
«
Odpowiedź #2 dnia:
Czerwca 02, 2016, 01:32:52 pm »
Dzięki za odpowiedź.
Co masz na myśli pisząc "odpowiednia dieta" ? Czy chodzi o nie przesadzanie z cukrem?
Jakie dawki teścia będą odpowiednie?
Proszę też innych o cenne wskazówki
Zapisane
Drukuj
Strony: [
1
]
« poprzedni
następny »
SportAcademy
»
Forum
»
Trening
»
Sporty Wytrzymałościowe
»
suplementacja pod triathlon
Recent
SAA ,HGH ,EPO ,Peptydy an...
by
ziki2000
[Marca 21, 2024, 07:42:54 am]
Pytanie o suplementacje i...
by
Kesh321
[Marca 05, 2024, 03:40:00 pm]
Dyskusja - Extracty i zio...
by
Pan Ziółko
[Lutego 07, 2024, 04:21:09 pm]
PH + SARM etc. Środki Spe...
by
Pan Koksik
[Stycznia 26, 2024, 04:12:41 pm]
L-treonian magnezu
by
Dr. Wen Mei
[Października 27, 2023, 07:55:29 am]
Selegilina: cząsteczka o ...
by
Tom
[Października 23, 2023, 06:02:47 pm]
suplementy dla kobiety po...
by
Pan Ziółko
[Października 21, 2023, 11:09:53 am]
VIP Wazoaktywny peptyd je...
by
Dr. Wen Mei
[Września 25, 2023, 04:14:53 am]
Livagen - opis peptydu, z...
by
Dr. Wen Mei
[Września 25, 2023, 04:08:26 am]
ACTH – czym jest? Badanie...
by
Dr. Wen Mei
[Września 25, 2023, 04:04:03 am]
Stats
użytkowników
Użytkowników w sumie: 2567
Latest:
Kesh321
Stats
Wiadomości w sumie: 12323
Wątków w sumie: 774
Online Today: 512
Online Ever: 560
(Stycznia 13, 2023, 10:31:04 pm)
Użytkownicy online
Users: 3
Guests: 487
Total: 490
exo86
Lemmy
ziki2000