* *
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.Czy dotarł do Ciebie email aktywacyjny?
Marca 29, 2024, 02:31:23 pm

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji

Autor Wątek: ASHWAGANDHA  (Przeczytany 30580 razy)

Offline emdzej88

  • Full Member
  • ***
  • Wiadomości: 107
  • Karma: +11/-1
    • Zobacz profil
Odp: ASHWAGANDHA
« Odpowiedź #15 dnia: Sierpnia 09, 2016, 09:44:31 am »
Dzięki za błyskawiczną odpowiedź :)

Offline oska1984

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 12
  • Karma: +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: ASHWAGANDHA
« Odpowiedź #16 dnia: Sierpnia 13, 2016, 06:20:33 pm »
A ja polecam astragalus

Offline salvador5000

  • Full Member
  • ***
  • Wiadomości: 169
  • Karma: +0/-2
    • Zobacz profil
Odp: ASHWAGANDHA
« Odpowiedź #17 dnia: Sierpnia 13, 2016, 07:28:05 pm »
A ja polecam astragalus
Coś więcej? Jakie odczucia?  Gdzie kupiłeś? Jak dawkujesz?

Offline oska1984

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 12
  • Karma: +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: ASHWAGANDHA
« Odpowiedź #18 dnia: Sierpnia 14, 2016, 07:58:56 am »
Stosuje zwykły swansona, na początku brałem przez miesiac 2-3 tabsy ,teraz bardziej doraźnie przed snem(do 3 tabsów), jeżeli chce się dobrze wyspać i zregenerować np po ciężkim treningu.

Offline Kovalev

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 3
  • Karma: +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: ASHWAGANDHA
« Odpowiedź #19 dnia: Października 26, 2017, 03:12:07 pm »
Jak długa przerwa od stosowania Ashwy wskazana ?

Offline Pan Ziółko

  • Global Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 1380
  • Karma: +38/-29
    • Zobacz profil
Odp: ASHWAGANDHA
« Odpowiedź #20 dnia: Października 26, 2017, 03:29:47 pm »
Ashwe można brać całorocznie, ale polecamy zmieniać adaptogeny co 2miesiące.

Offline bziummuzib

  • Full Member
  • ***
  • Wiadomości: 107
  • Karma: +2/-0
    • Zobacz profil
Odp: ASHWAGANDHA
« Odpowiedź #21 dnia: Października 26, 2017, 09:17:41 pm »
to rhodiolkę na co zamienić? cytryniec słabo czułem

Offline matoos

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 27
  • Karma: +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: ASHWAGANDHA
« Odpowiedź #22 dnia: Października 27, 2017, 08:55:03 am »
Ziółko biorę od Was Ashwe już kilka miesięcy. Na co polecasz teraz zmienić?

Offline Pan Ziółko

  • Global Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 1380
  • Karma: +38/-29
    • Zobacz profil
Odp: ASHWAGANDHA
« Odpowiedź #23 dnia: Października 27, 2017, 10:12:52 am »
Poleca się pod dany cel, przypadłość, a nie 'jedz, bo modne' - takie podejście może przynieść więcej szkody niż pożytku.

Daj znać jaki efekt chcesz uzyskać to coś pogdybamy :)

Offline matoos

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 27
  • Karma: +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: ASHWAGANDHA
« Odpowiedź #24 dnia: Października 27, 2017, 01:37:32 pm »
OK na siłe nie będę zmieniał nic, zasugerowałem się Twoim postem, że powinno się zmeiniać. Dietka mi rozpisał Ashwe. Cel: poprawa pracy tarczycy oraz spokojniejszy sen.

Offline Pan Ziółko

  • Global Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 1380
  • Karma: +38/-29
    • Zobacz profil
Odp: ASHWAGANDHA
« Odpowiedź #25 dnia: Października 27, 2017, 03:34:55 pm »
Czyli wie, co robi :)

Offline matoos

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 27
  • Karma: +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: ASHWAGANDHA
« Odpowiedź #26 dnia: Grudnia 19, 2017, 04:04:29 pm »
Witam brałem to na lepszy sen, świetnie na mnie działało ,jednak po pewnym czasie zacząłem się po tym źke czuć tzn dziwne stany depresyjne i musiałem odstawić.Miał ktoś podobnie ?

No miałem podobnie całkiem niedawno. Póki co odstawiłem. Mam nadzieję, ze to nic groźnego? :)

Offline Pan Ziółko

  • Global Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 1380
  • Karma: +38/-29
    • Zobacz profil
Odp: ASHWAGANDHA
« Odpowiedź #27 dnia: Grudnia 19, 2017, 04:22:12 pm »
Nadmiar Acetylocholiny od ashwy :) Normalna rzecz.

Offline matoos

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 27
  • Karma: +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: ASHWAGANDHA
« Odpowiedź #28 dnia: Grudnia 19, 2017, 06:10:55 pm »
Przeczekać czy jest jakiś kontr-środek? :)

Offline Pan Ziółko

  • Global Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 1380
  • Karma: +38/-29
    • Zobacz profil
Odp: ASHWAGANDHA
« Odpowiedź #29 dnia: Grudnia 19, 2017, 06:19:09 pm »
Odstawić na trochę :)

 

Recent

użytkowników
  • Użytkowników w sumie: 2567
  • Latest: Kesh321
Stats
  • Wiadomości w sumie: 12323
  • Wątków w sumie: 774
  • Online Today: 514
  • Online Ever: 560
  • (Stycznia 13, 2023, 10:31:04 pm)
Użytkownicy online
Users: 2
Guests: 490
Total: 492