* *
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.Czy dotarł do Ciebie email aktywacyjny?
Marca 28, 2024, 07:28:17 pm

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji

Autor Wątek: Łokieć golfisty  (Przeczytany 2385 razy)

Offline wild_head

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 22
  • Karma: +0/-0
    • Zobacz profil
Łokieć golfisty
« dnia: Marca 09, 2018, 01:19:18 pm »
Cześć,
Jak w temacie, mam łokieć golfisty. Zawody za pasem a tu spora część ćwiczeń ograniczona. Widziałem w temacie o łokciu tenisisty, bpc i solco. Tu podejrzewam taka sama rada, pytanie tylko mam odnośnie podawania, dożylnie czy domiejscowo domięśniowo? Oczywiscie masowanie, rolowanie, rozciąganie, mobility itd dzialam ale marna poprawa- ale trenować trzeba :/

Offline Pan Ziółko

  • Global Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 1380
  • Karma: +38/-29
    • Zobacz profil
Odp: Łokieć golfisty
« Odpowiedź #1 dnia: Marca 09, 2018, 01:23:00 pm »
Bpc i po temacie ;)

Offline atcs

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 3
  • Karma: +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: Łokieć golfisty
« Odpowiedź #2 dnia: Lipca 31, 2018, 12:18:39 pm »
Hejka, ja polecam fizjoterapeutę ale dobrego takiego który zleci kąpiele itd, plus akupunktura

 

Recent

użytkowników
  • Użytkowników w sumie: 2567
  • Latest: Kesh321
Stats
  • Wiadomości w sumie: 12323
  • Wątków w sumie: 774
  • Online Today: 332
  • Online Ever: 560
  • (Stycznia 13, 2023, 10:31:04 pm)
Użytkownicy online
Users: 0
Guests: 177
Total: 177