* * *

New Post's

[Dzisiaj o 02:16:59 am]

by Matt
[Styczeń 20, 2020, 08:58:49 pm]

[Styczeń 20, 2020, 08:36:06 pm]

[Styczeń 20, 2020, 08:30:06 pm]

[Styczeń 19, 2020, 10:04:46 pm]

[Styczeń 19, 2020, 09:25:57 pm]

[Styczeń 19, 2020, 02:29:36 pm]

[Styczeń 14, 2020, 12:08:29 pm]

[Styczeń 10, 2020, 10:00:56 am]

[Styczeń 08, 2020, 09:58:27 am]

[Styczeń 01, 2020, 05:55:12 pm]

[Styczeń 01, 2020, 08:44:10 am]

[Grudzień 23, 2019, 04:35:18 pm]
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.Czy dotarł do Ciebie email aktywacyjny?
Styczeń 21, 2020, 06:13:29 am

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji

46 Gości, 0 Użytkowników

Autor Wątek: Końcówka redukcji i przejście na masę na SARMach  (Przeczytany 810 razy)

Offline muscimol

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 1
  • Karma: +0/-0
    • Zobacz profil
Końcówka redukcji i przejście na masę na SARMach
« dnia: Wrzesień 24, 2017, 09:57:33 pm »
Cześć
Zwracam się do Was z prośbą o wskazówki dotyczące optymalnego wykorzystania SARMów. Mam 35 lat, 176 cm wzrostu, 72 kg wagi i około 10% tkanki tłuszczowej. Kończę właśnie pierwszą w życiu poważną redukcję. Zamierzam pociągnąć ją jeszcze przez październik, w listopadzie zrobić małe roztrenowanie i od grudnia wejść na masę. Przyjmuję dziennie 10mg GW1516 (leci czwarty tydzień) i od tygodnia 20 mg SR9009 (plus dodatkowo 10mg w dni treningowe przed treningiem). Do tego Clen 80-120mikro, wcześniej 2week on/2off, teraz week on/week off. Kalorie dziennie w granicach 1,7k. Treningi 2-3 razy w tygodniu siłowe, cardio po treningu plus większe cardio ze dwa razy w tygodniu. Chciałbym zejść jeszcze z tłuszczu, ale waga niestety stanęła w miejscu.

Zapasy, jakimi dysponuję:
SR9009 - około 900mg
LGD4033 - 1g
RAD140 - 1g  - to pomaga ponoć w redukcji, ale myślałem, żeby trzymać go na zakończenie LGD
YK-11 450mg
GW1516 - około 600mg - całkiem sporo, ale trochę bym zostawił na kolejną redukcję

Jak dawkować  te środki w celu ich najpełniejszego wykorzystania  i zapewnienia synergistycznego działania? Będę wdzięczny za wszelkie wskazówki.

 

Stats

użytkowników
Stats
  • Wiadomości w sumie: 11540
  • Wątków w sumie: 720
  • Online Today: 35
  • Online Ever: 525
  • (Grudzień 07, 2019, 12:41:06 am)
Użytkownicy online
Users: 0
Guests: 46
Total: 46