SMF - Just Installed!
Cytat: reprezentant w Sierpnia 18, 2017, 02:32:33 amCytat: bziummuzib w Sierpnia 17, 2017, 09:10:49 pmjakie jest idealne ratio właśnie gdy załóżmy mamy np 85g tłuszczy dziennie ?u mnie na ketozie, gdy spozywam ok 50-55% omega-9, ok 30% nasyconych i reszta wnkt w proporcjach 1:4, lipidogram wychodzi idealny, HDL=55, triglicerydy podobnie, LDL ok 100, czyli ratio cholesterolu książkowe.z jakich źródeł korzystałeś omega-3 i wnkt?
Cytat: bziummuzib w Sierpnia 17, 2017, 09:10:49 pmjakie jest idealne ratio właśnie gdy załóżmy mamy np 85g tłuszczy dziennie ?u mnie na ketozie, gdy spozywam ok 50-55% omega-9, ok 30% nasyconych i reszta wnkt w proporcjach 1:4, lipidogram wychodzi idealny, HDL=55, triglicerydy podobnie, LDL ok 100, czyli ratio cholesterolu książkowe.
jakie jest idealne ratio właśnie gdy załóżmy mamy np 85g tłuszczy dziennie ?
Epi tak, w pierwszym tygodniu już czuć. I to nie stawy, zwiększa się napięcie mięśni i przenosi się odczucie na stawy. To po prostu muskle ciągną.
Też mi się wydaje, że bezsensu, co byś widział jako mostek ? Zatem rozumiem, że jakbym mostkował to nie ma co dawać również do tego pct tydzień wczesniej krety.Z góry dzięki za odpowiedź
Cytat: ToTomasz w Sierpnia 18, 2017, 10:54:50 pmTeż mi się wydaje, że bezsensu, co byś widział jako mostek ? Zatem rozumiem, że jakbym mostkował to nie ma co dawać również do tego pct tydzień wczesniej krety.Z góry dzięki za odpowiedź Może zaczniesz teścia wcześniej? Więcej mięcha po redu zostanie.
Cytat: ZiZU w Sierpnia 19, 2017, 12:45:33 pmCytat: ToTomasz w Sierpnia 18, 2017, 10:54:50 pmTeż mi się wydaje, że bezsensu, co byś widział jako mostek ? Zatem rozumiem, że jakbym mostkował to nie ma co dawać również do tego pct tydzień wczesniej krety.Z góry dzięki za odpowiedź Może zaczniesz teścia wcześniej? Więcej mięcha po redu zostanie.Też się właśnie nad tym zastanawiam, trzeba jednak szybciej zacząć się kłuć Jestem tego samego zdania. Po co się bawić teraz w orale solo, jak wskoczysz zaraz na teścia? Lepszy efekt będziesz miał + dużo lepsze samopoczucie na redukcji, jak polecisz z testem Wrzuć Cypio 250mg e6d i zadbaj o aromatyzację, będzie fajnie.
Cytat: ToTomasz w Sierpnia 18, 2017, 10:54:50 pmTeż mi się wydaje, że bezsensu, co byś widział jako mostek ? Zatem rozumiem, że jakbym mostkował to nie ma co dawać również do tego pct tydzień wczesniej krety.Z góry dzięki za odpowiedź Może zaczniesz teścia wcześniej? Więcej mięcha po redu zostanie.Też się właśnie nad tym zastanawiam, trzeba jednak szybciej zacząć się kłuć