* *
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.Czy dotarł do Ciebie email aktywacyjny?
Kwietnia 23, 2024, 08:59:47 pm

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji

Autor Wątek: Doping dla sprintera - czym sie wspomoc?  (Przeczytany 9758 razy)

Offline storgata

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 7
  • Karma: +0/-0
    • Zobacz profil
Doping dla sprintera - czym sie wspomoc?
« dnia: Listopada 01, 2016, 02:40:56 pm »
Witam

Przygotowuje się pod nabór do straży pożarnej , mam slaby wynik na 50 m.Ostro trenuje ale nie ukrywam ze chyba będę musiał się jakoś wspomóc. Co byście polecili?Chciałbym aby te środki bardzo nie zepsuły mi tez wyników krwi , bo po naborze mam komisje lekarska.




Offline Dr. Wen Mei

  • Global Moderator
  • Full Member
  • *****
  • Wiadomości: 134
  • Karma: +5/-2
    • Zobacz profil
Odp: Doping dla sprintera - czym sie wspomoc?
« Odpowiedź #1 dnia: Listopada 01, 2016, 02:48:04 pm »
ZW ,CR ,Burak Czerwony extract i przed biegiem soda oczyszczona.

Offline storgata

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 7
  • Karma: +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: Doping dla sprintera - czym sie wspomoc?
« Odpowiedź #2 dnia: Listopada 01, 2016, 02:50:15 pm »
ZW ,CR ,Burak Czerwony extract i przed biegiem soda oczyszczona.

Czy mógłbyś mi objaśnić te skróty?Jestem nowy na forum i kompletnie i nie wiem ocb

Offline Dr. Wen Mei

  • Global Moderator
  • Full Member
  • *****
  • Wiadomości: 134
  • Karma: +5/-2
    • Zobacz profil
Odp: Doping dla sprintera - czym sie wspomoc?
« Odpowiedź #3 dnia: Listopada 01, 2016, 02:56:44 pm »

Offline storgata

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 7
  • Karma: +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: Doping dla sprintera - czym sie wspomoc?
« Odpowiedź #4 dnia: Listopada 01, 2016, 03:00:42 pm »
tu proszę zerknąć.

http://sportacademy.com.pl/index.php?topic=4.0

Ok , te zestawy dzialaja?jest po nich widoczny efekt?Nie lepsze bylyby jakies srodki hormonalne?

Offline salvador5000

  • Full Member
  • ***
  • Wiadomości: 169
  • Karma: +0/-2
    • Zobacz profil
Odp: Doping dla sprintera - czym sie wspomoc?
« Odpowiedź #5 dnia: Listopada 01, 2016, 06:18:59 pm »
tu proszę zerknąć.

http://sportacademy.com.pl/index.php?topic=4.0

Ok , te zestawy dzialaja?jest po nich widoczny efekt?Nie lepsze bylyby jakies srodki hormonalne?
Działają. Wielokrotnie sprawdzone. Bierz po "paczce"  każdego i zapodaj według zaleceń.

Offline Pan Ziółko

  • Global Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 1380
  • Karma: +38/-29
    • Zobacz profil
Odp: Doping dla sprintera - czym sie wspomoc?
« Odpowiedź #6 dnia: Listopada 01, 2016, 07:00:46 pm »
tu proszę zerknąć.

http://sportacademy.com.pl/index.php?topic=4.0

Ok , te zestawy dzialaja?jest po nich widoczny efekt?Nie lepsze bylyby jakies srodki hormonalne?
Działają. Wielokrotnie sprawdzone. Bierz po "paczce"  każdego i zapodaj według zaleceń.

Dokładnie, jak Salvador pisze. Jaki masz czas na przygotowanie się? Możemy wtedy rozwinąć, dobrać lepiej, dopasować suplementację w tym kierunku.

Jak wyglądają treningi?

Offline storgata

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 7
  • Karma: +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: Doping dla sprintera - czym sie wspomoc?
« Odpowiedź #7 dnia: Listopada 01, 2016, 07:12:13 pm »
Nabor bedzie albo w polowie stycznia , lub w polowie lutego. Mam 2-3 miesiace

Treningi sprinterskie co drugi dzien , okolo godziny

Offline krzykacz

  • Jr. Member
  • **
  • Wiadomości: 58
  • Karma: +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: Doping dla sprintera - czym sie wspomoc?
« Odpowiedź #8 dnia: Listopada 01, 2016, 07:19:39 pm »
Wtedy dopiero będzie ogłoszony nabór czy wtedy będą testy? Jak dopiero ogłoszony to spokojnie możesz dodać z 2 miesiące do tego czasu.

Offline storgata

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 7
  • Karma: +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: Doping dla sprintera - czym sie wspomoc?
« Odpowiedź #9 dnia: Listopada 01, 2016, 07:33:39 pm »
Mysle ze oglosza po nowym roku w styczniu jakos na poczatku , przewaznie wtedy jest miesiąc czasu jeszcze do cwiczen sprawnosciowych.

@Pan ziólko czyli ja bym mial kupic  ZESTAW WENTYLACYJNY + Zestaw Enduro? Czy samo ENDURO wystarczy?

Offline Pan Ziółko

  • Global Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 1380
  • Karma: +38/-29
    • Zobacz profil
Odp: Doping dla sprintera - czym sie wspomoc?
« Odpowiedź #10 dnia: Listopada 01, 2016, 07:36:27 pm »
Cordygun + Wentylacyjny, lub budżetowo Enduro :)

Offline storgata

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 7
  • Karma: +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: Doping dla sprintera - czym sie wspomoc?
« Odpowiedź #11 dnia: Listopada 01, 2016, 07:57:53 pm »
OK , powiedzmy ze sprawnościowa będzie w styczniu , lutym.To zacząć już teraz to brać czy jeszcze poczekać?Te zioła cały czas działają , nie będzie później efektu ze będę musiał jeść tego ogromne ilości żeby zaczęło działać?
« Ostatnia zmiana: Listopada 01, 2016, 08:07:40 pm by storgata »

Offline krzykacz

  • Jr. Member
  • **
  • Wiadomości: 58
  • Karma: +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: Doping dla sprintera - czym sie wspomoc?
« Odpowiedź #12 dnia: Listopada 01, 2016, 08:08:59 pm »
i moim skromnym zdaniem na próbę harvarda dobrze jest dołożyć salbutamol i/lub jakiś słaby betabloker, bo uwierz że jeżeli wg Twojego liczenia mieścisz się z tętnem to wg ich już niekoniecznie.

Offline storgata

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 7
  • Karma: +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: Doping dla sprintera - czym sie wspomoc?
« Odpowiedź #13 dnia: Listopada 01, 2016, 08:29:06 pm »
i moim skromnym zdaniem na próbę harvarda dobrze jest dołożyć salbutamol i/lub jakiś słaby betabloker, bo uwierz że jeżeli wg Twojego liczenia mieścisz się z tętnem to wg ich już niekoniecznie.

Mówisz tu o jednorazowym zażyciu Salbutamolu lub betablokera przed harwardem?

Offline salvador5000

  • Full Member
  • ***
  • Wiadomości: 169
  • Karma: +0/-2
    • Zobacz profil
Odp: Doping dla sprintera - czym sie wspomoc?
« Odpowiedź #14 dnia: Listopada 01, 2016, 08:57:33 pm »
Jak na mój gust to: CR+ZW+Burak a to wszystko oparte na uczciwym treningu bo bez tego tego to poprawy nie będzie. Uczciwym treningu mam na myśli mądrym i takim żeby nie zrobić sobie a ku ku w stylu kontuzja albo zajechać się i na test iść zmęczonym.

 

Recent

użytkowników
  • Użytkowników w sumie: 2567
  • Latest: Kesh321
Stats
  • Wiadomości w sumie: 12332
  • Wątków w sumie: 774
  • Online Today: 113
  • Online Ever: 560
  • (Stycznia 13, 2023, 10:31:04 pm)
Użytkownicy online
Users: 1
Guests: 83
Total: 84