SportAcademy
Trening => Dzienniki Treningowe => : BESTIA October 15, 2016, 04:07:46 PM
-
Witam, udzielam sie takze na polskim forum o silowni, ale tutaj chciałbym bardziej popisać i dopytać sie nt spraw farmakologicznych.
W poniedziałek dostane wyniki badan i zdecyduje sie na jakis konkretny srodek.Obawiam sie mimo mlodego wieku slabego tescia.
To moj pierwszy kontakt z srodkiem mocniejszym od kreatyny.
Testosteron okolo 20 tyg 250 tygodniowo conajmniej i jakis dodatek na ostatni szlif.
Lub
Rad 20 mg przez 8 tydodni plus epi jakies 5 tygodni 30 mg.
Większość środków planuje nabyc tutaj.
20 lat w styczniu 21, waga 85 -88
Wyniki 135 przysiad
100 x 3 wl
165 mc.
Trening wymyśliłem sam bede podawal rozpiski plan sila sila sila.
Trenuje juz sporo ale zatrzymała mnie operacja (niedroznosc mechaniczna) operacja koniec 2 klasy technikum.
-
Powodzenia! :D
-
Po czym wnosisz że testem słabo u Ciebie?
-
Ale nie wal od razu RADu 20 mg ... Tłumaczyłem to już nie raz, że SARMy fajnie się sprawdzają zaczynając od małej dawki i stopniowo zwiększając, wtedy jest stały progres. Ale ludzie dalej swoje, a potem się dziwią czemu RAD po miesiącu nie działa ...
-
Patryk, a czemu nie wali się mniej niż fizjologiczne dawki testa? np 50mg cypio tygodniowo? Nie ma zastosowania dla działania anabolicznego.
Do 5mg RADu nawet nie ma co podchodzić i liczyć na przyrosty. Dawki anaboliczne są zawsze dużo większe i 20mg RADu robi robotę, 10 czuć słabiutko ;) Jaki efekt osiągnąłeś biorąc 2,5,10 mg Radu?
Lepiej dać na start 20mg e2d, niż 5 czy 10mg codziennie.
-
Właśnie u mnie pięknie się sprawdziło pierwszy tydzień 2,5 mg drugi 5 mg trzeci-czwarty 10 mg a potem 20 mg = KOSMOS 8) nigdy nie zrobiłem takiego progresu jak na waszym Radzie i w dawce stopniowo rosnącej :)
-
Właśnie u mnie pięknie się sprawdziło pierwszy tydzień 2,5 mg drugi 5 mg trzeci-czwarty 10 mg a potem 20 mg = KOSMOS 8) nigdy nie zrobiłem takiego progresu jak na waszym Radzie i w dawce stopniowo rosnącej :)
Może w końcu ćwiczyć zacząłeś wtedy ;D
-
Libido slabe, duzo stresow, dieta trening regeneracja na plus a efektów brak.
Stopniowe efekty kontra efekt łał i dalej progresja liniowa.
Wielu twierdzi ze rad 20 mg to optymalna dawka.
Dzis
Przysiad
60 x 5
80 x 3
90 x 3
100 x 1
110 z 1
117.5 x 1
Wl
50 x 5
65 x 4
75 x 3
85 x 2
95 x 1
105 x 1
High pull
50 x 3 x 6 serii.
Hip thrust
50 x 8
80 x 8
90 x 8
Focze wioslo
20 x 10 x 4 serie.
Zamysł treningu polega na przysiadach co trening z progresja 2.5 kg co 2 treningi ,powtórzenia na jeden rep pauza 2-3 sek.
Zalezy mi tylko na przysiadzie. Zawsze cos skrobne na reszte spraw.
-
Zamysł treningu polega na przysiadach co trening z progresja 2.5 kg co 2 treningi.
[/quote]
Nie za szybko dojdziesz do ściany, na starcie ile z maxów? U mnie idealnie sprawdził się madcow +2,5kg/tydzień. Poniedziałek i piątek przysiad tył w środę dzień lekki szły fronty.
-
Scisna jest praktycznie co trening:-).
Zaczynalem od 100 na ostatnia .
Moge zalatwic sobie testa apteke lub nexium/powerlab?
Co zakupic aby byc w miare pewnym clomid, nolva, armidex macie jakies ciekawe arty na temat profilaktyki na cyklu.
Znajomu zalecil mi 150 mg co 4 dni a poznej stopniowo zwiekszac?
-
Dzis
Przysiad
60 x 5
80 x 3
90 x 3
100 x 1
110 x 1
120 x 1 jedynki pauza 3 sek
Żołnierskie
20 x 5
35 x 5
45 x 5
55 x 5
65 x 3
Podciaganie
10 x 5
10 x 4
Uginania 2ki
50 x 8
60 x 8
70 x 8
75 x 6
Cos mnie lapie robota na dworze i leci z nosa jutro jakies 4-5 g wit c przez caly dzień.
Przysiad jest moc spokojnie powinienem dolozyc do 130.
Zmiana trzymania sztangi i ustawienia rąk teraz pozycja podobna do Seby Kota.
Po przysiadach i żołnierskich brak chęci a to katar a to bol ledzwi z jednej strony tak jakby przeziębienie/przewianie.
Będzie regres na 2 trebingi plus jakies mc wpadnie.
Obiecałem sobie deload jak dojede do 120 na przysiadzie.
-
Zrobilem badania ale cos grafika sie nie chce sie dodac.
Cholesterol calkowity 142. 0-200
Hdl 56.2. 40-60
Troj 87. 0-150
Ldl 68. 0-135
Alt 37. 0-55
Ast 33. 5-34
Lh 3.34. 0.56-12.07
E2 29.00. 11-44
Test 750. 142.39 -923.14
Byl w planach cykl , ale jak to w planach poszlo sie jebac.
Możliwy jest wyjazd do Uk i chyba skozystam.
Kiedy nie wiadomo i teraz nie wiem czy warto sie w to bawic jak przyjdzie wyjazd w połowie cyklu to nawet porządnego odbloku bie zrobie.
-
E2 29.00. 11-44
Test 750. 142.39 -923.14
Człowieku niektórzy marzą o takich wynikach hormonalnych naturalnie. Może spróbuj jeszcze trochę pociągnąć bez dopingu. Jak dobrze dobierzesz suplementacje i tryb życia to może nawet dobijesz do 900 testa.
-
Z supli to tylko kreatyna, bialko, magnez, wit c, d3 k2, omega.
Mimo wszystko nic na razie nie poleci bo odblok bedzie utrudniony, jak i sam cykl moze nie potrwac nawet 2 miesiecy.
Do Angli pojadę na pewno jak przytrafi sie okazja, nawet nie w celach zarobkowyxh tylko, jade takze odpoczac i tam zoptymalizowac trening.
Dziennik czasowa zawieszam jak bede wchodzil na towar to wznowie.
-
Witam.
Wczesniejszy trening kompletnie nie trafiony teraz jestem na texas method.
mija 4 tydzien radu i na 30 mg juz robi sie robota.
Sily nie dal nic, ale nabicie na treningu ok, a poza silowniamega twardo.
Barki zaczynaja pobolewac mocno chyba estro siada.
Do tescia super środek tak jak pisal luminator kosmetyk.Mimo poprawy sylwetki nie jestem zadowolony moze nie z radu a z samego siebie przez zle dobrany środek .
Mi zalezy glownie na sile wiec fura wpasowala by sir idealnie.
Jak ktos jest dosc wyciety szuka nabicia i kilka kilo to rad. polecam.