SportAcademy
Witamy,
Gość
.
Zaloguj się
lub
zarejestruj
.Czy dotarł do Ciebie
email aktywacyjny?
1 Godzina
1 Dzień
1 Tydzień
1 Miesiąc
Zawsze
Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Aktualności:
SMF - Just Installed!
Strona główna
Forum
Pomoc
TinyPortal
Szukaj
Kalendarz
Staff List
Zaloguj się
Rejestracja
SportAcademy
»
Forum
»
Doping
»
Sterydy ,HGH ,PH ,SARM
»
Problemy nowego, czyli co wybrać, dlaczego to a nie tamto.
Search
Szukanie zaawansowane
User
Witamy,
Gość
.
Zaloguj się
lub
zarejestruj
.Czy dotarł do Ciebie
email aktywacyjny?
Maja 13, 2024, 09:18:19 am
1 Godzina
1 Dzień
1 Tydzień
1 Miesiąc
Zawsze
Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
« poprzedni
następny »
Drukuj
Strony:
1
...
7
8
[
9
]
Autor
Wątek: Problemy nowego, czyli co wybrać, dlaczego to a nie tamto. (Przeczytany 46375 razy)
mateuszKM
Jr. Member
Wiadomości: 57
Karma: +0/-0
Odp: Problemy nowego, czyli co wybrać, dlaczego to a nie tamto.
«
Odpowiedź #120 dnia:
Marca 09, 2020, 09:32:04 am »
Ok może wyjdę na laika, ale rozwiniesz skróty PC WL i TS? Bo mi Google nie pomogło😏
Dolozylem kreatynę, na forach widziałem zalecenia ok 2x5g, a na większości opakowań 1x5 dziennie. Ladowac więcej?
«
Ostatnia zmiana: Marca 09, 2020, 09:35:33 am by mateuszKM
»
Zapisane
Diploid
Gość
Odp: Problemy nowego, czyli co wybrać, dlaczego to a nie tamto.
«
Odpowiedź #121 dnia:
Marca 09, 2020, 09:54:01 am »
TS - trójbój siłowy,
WL - wyciskanie leżąc,
PC - podnoszenie ciężarów.
Kreatyna dobra sprawa.
Jak ważysz ponad 100kg, to bierz 10-12g, jak nie, to 5-7g starczy.
Ja jestem zwolennikiem brania w cyklach, by system enzymów do ładowania kreatyny fosforem był cały czas sprawny, ale jest też system by brać stałe, wtedy nawet 3-4g wystarczą.
Zapisane
mateuszKM
Jr. Member
Wiadomości: 57
Karma: +0/-0
Odp: Problemy nowego, czyli co wybrać, dlaczego to a nie tamto.
«
Odpowiedź #122 dnia:
Marca 09, 2020, 12:18:54 pm »
Dzięki, to spróbuję na razie brać ciągiem.
Na razie czuje się ok, zmulenia brak, czasami wcześniej śpioch wieczorem łapie.
Możliwe że i to dzięki kreatynie, ale w ostatnim treningu ciężar w górę i wytrzymałość też poszła fajnie. Ciężej było się zajechac.
Zapisane
mateuszKM
Jr. Member
Wiadomości: 57
Karma: +0/-0
Odp: Problemy nowego, czyli co wybrać, dlaczego to a nie tamto.
«
Odpowiedź #123 dnia:
Marca 10, 2020, 09:24:07 pm »
A to powiedz proszę jeszcze jak się zapatrujesz na kwestie pasa na dolne pkecy
Zacząłem szukać informacji w kontekście martwego i tak niektórzy piszą że kiedyś uważany za niezbędny tak teraz już nie każdy używa.
Zapisane
Diploid
Gość
Odp: Problemy nowego, czyli co wybrać, dlaczego to a nie tamto.
«
Odpowiedź #124 dnia:
Marca 10, 2020, 10:28:03 pm »
Twój wybór.
Dobrze jest zbudować swój własny pas z silnych mięśni, a martwy ciąg to jedno z lepszych ćwiczeń na brzuch.
Kluczem do przeniesienia siły z potężnej dolnej partii ciała na górną, jest sztywny korpus.
Stąd manewr Valsalwy i usztywnienie core przy "dużych" ćwiczeniach.
Pas pomaga to napięcie uzyskać i utrzymać (nie ma chronić lędźwi, jak niektórzy myślą), po prostu mięśnie brzucha opierają się o pas i wytwarzają większe ciśnienie w jamie brzusznej, niż bez niego.
Ja używam tylko na sprawdzianach, lubię pasy ciężarowe, węższe z przodu, szersze z tyłu, lepiej pracuje mi brzuch.
Ale to kwestia indywidualna.
Odpowiadając na pytanie, osobiście uważam, że lepiej nie używać pasa na co dzień, a jak już zakładać, to porządnie się nauczyć używania tego sprzętu.
W olimpijskim podnoszeniu ciężarów pas jest dopuszczalny, więc kim ja jestem, żeby bronić?
Zapisane
mateuszKM
Jr. Member
Wiadomości: 57
Karma: +0/-0
Odp: Problemy nowego, czyli co wybrać, dlaczego to a nie tamto.
«
Odpowiedź #125 dnia:
Marca 18, 2020, 11:38:29 am »
To na razie będę ćwiczył bez,
Już praktycznie 4 tygodnie i na razie nic mnie nie muli, libido sukcesywnie się podnosi jak i samopoczucie w dzień
Na ziolkach pompa była taka odczuwalna, mięśnie były nabite, czulem bardziej ta pompę, że mięśnia były bardzo spięte, tutaj przy mniejszym efekcie " na czucie" wizualnie robią się dużo większe i napompowane, aż byłem w szoku jak roslem na treningu.
Ciekawe na ile to efekt kreatyny, a na ile clomidu.
W tym tyg będę miał już obciążenie także sztangą pójdzie w ruch.
Zapisane
lysos
Newbie
Wiadomości: 2
Karma: +0/-0
Odp: Problemy nowego, czyli co wybrać, dlaczego to a nie tamto.
«
Odpowiedź #126 dnia:
Maja 20, 2020, 10:38:19 am »
Cześć. Nie chcą zakładać nowego tematu podepnę się tutaj. Chcę zarzucić na 6-8tyg jakiś lekki cykl na sarm + PH. Aktualnie leci redukcja - poszło już 14 kg ale jeszcze z 8 kg zostało i na ten koniec chciałbym podciąć sylwetkę jak również zrzucić jeszcze smalcu. Myślałem nad połączeniem ostaryna + epi - co myślicie? waga 96 kg wiek 34 lata. Nie chcę brać igły bo jak się skończy ban na loty międzynarodowe to nie będę na platformę wiertniczą pompek brał
pomożecie ?
Zapisane
Pan Koksik
Global Moderator
Hero Member
Wiadomości: 1225
Karma: +41/-21
Odp: Problemy nowego, czyli co wybrać, dlaczego to a nie tamto.
«
Odpowiedź #127 dnia:
Maja 20, 2020, 10:55:06 am »
Wrzuć GW, do tego Osta plus LGD, bo jak masz mieć wyjazd to po Epi możesz potrzebować hCG, więc i tak lotki będą potrzebne.
Tu wystarczy w 90% clomid, za to hCG w trakcie cyklu mile widziane 2x 250-500ui/ew.
Zapisane
Faustmok
Newbie
Wiadomości: 5
Karma: +0/-0
Odp: Problemy nowego, czyli co wybrać, dlaczego to a nie tamto.
«
Odpowiedź #128 dnia:
Sierpnia 22, 2023, 05:08:50 pm »
Zeby nie tworzyc kolejnego tematu podepne się pod ten.
Jade od 3 tygodni lgd 10mg, osta10mg, gw20mg, burn i ZW. Juz po oscie zaczely sie ostre sajdy: bezsennosc, podkurwienie i odczucie zmęczenia od przebudzenia poprzez cały dzień - trening super... Czy jeżeli zastosuje się te środki na podstawie z teścia powiedzmy 350 tygodniowo to czy te sajdy występują? Kolejna noc licząc barany do 4 na pełnej podkurwce, ze nie mogę spac i jestem obudzony (od początku kiedy to lykam) stwierdzilem, ze schodze i nie chce się na tym gównie męczyć - muszę skończyć pisać prace mgr i przygotowywac na egz na drugim kierunku - nie moge byc na tak zjebanej dyspozycji. Zacząłem keto i na takim stresie nie zaadaptuje się chyba nigdy.. Chciałbym wejsc na cykl w polowie pazdziernika testosteron i suple jw. czy sajdy są spowodowane supresjątestosteronu? Czy jeżeli będę to łykał bijąc jednocześnie testosteron to czy znikną?- z tego co wyczytałem to powinno tak być.. Strasznie się zniechęciłęm do sarmów (efekty - sylwetkowo super, ale jakim kosztem...). Jak kiedys jadlem oxe i bilem test to było super samopoczucie i super wzrosty
«
Ostatnia zmiana: Sierpnia 22, 2023, 05:13:41 pm by Faustmok
»
Zapisane
Pan Koksik
Global Moderator
Hero Member
Wiadomości: 1225
Karma: +41/-21
Odp: Problemy nowego, czyli co wybrać, dlaczego to a nie tamto.
«
Odpowiedź #129 dnia:
Sierpnia 23, 2023, 07:14:43 am »
Raczej masz sajdy po wszystkim na raz, bo opisujesz sajdy GW i anabolików. Nie każdy takie ma, ale to sajdy, które występują często. Szczególnie kiepski sen po GW.
I raczej nie znikną przy teście
Zapisane
Faustmok
Newbie
Wiadomości: 5
Karma: +0/-0
Odp: Problemy nowego, czyli co wybrać, dlaczego to a nie tamto.
«
Odpowiedź #130 dnia:
Sierpnia 24, 2023, 09:41:15 am »
Dzięki, zaczęło się już od osty. Czyli pozostanie, zeby zrobic cykl na saa po unormowaniu wsystkiego. Jak już pytam to czy przy dece, albo boldzie z testem tez występuje taki zrąbany nastrój, senność? Szukam czegos, zeby spokojnie pociagnac z 12-16 tygodni. Na wręczpodwyższonym nastroju, jak juz się truc to chociaż żeby samopoczucie było ok a nie na zasadzie ściągania z krzyża
«
Ostatnia zmiana: Sierpnia 24, 2023, 09:43:31 am by Faustmok
»
Zapisane
Pan Koksik
Global Moderator
Hero Member
Wiadomości: 1225
Karma: +41/-21
Odp: Problemy nowego, czyli co wybrać, dlaczego to a nie tamto.
«
Odpowiedź #131 dnia:
Sierpnia 24, 2023, 09:45:32 am »
To wrzuć test i długi master. Na dece rzadko jest dobry nastrój a potem potrafi się utrzymywać niezbyt dobry po odstawieniu dosyć długo
Ew. Test i metka inj.
Test i bold raczej ok, ale pierwsze 2-4 tyg na boldzie kac boldowy jest dosyć mocny
Zapisane
ziki2000
Jr. Member
Wiadomości: 67
Karma: +0/-0
Odp: Problemy nowego, czyli co wybrać, dlaczego to a nie tamto.
«
Odpowiedź #132 dnia:
Sierpnia 25, 2023, 05:36:59 am »
Primki nie polecasz ??
Zapisane
Faustmok
Newbie
Wiadomości: 5
Karma: +0/-0
Odp: Problemy nowego, czyli co wybrać, dlaczego to a nie tamto.
«
Odpowiedź #133 dnia:
Sierpnia 26, 2023, 07:15:07 pm »
Dzięki!
Ogólnie to meta iniekcyjna brzmi fajnie (jadlem wczesniej dwa razy tabsy) tyle, ze zyje w trasie, przejazdy przez granice, hotele, noce w trasie - bardzo nieregularny tryb zycia. potrzebuje cos na wzmocnienie - 31 lat. Musi być coś co sie bije najlepiej raz/dwa na tydzień ew. jakies tabsy do tego.
Celem jest redefinicja ciągle. Master raczej nie, bo mam duzy bf - z 16 procent moze i więcej. Meta iniekcyjna też średnio ze względu na tryb życia. Wychodze z założenia, że bold z testem - 16 tygodni i potem podciągne testa z tymi sarmami, które zostały ile wytrzymam tyle zjem, reszte wyrzuce (lgd i osta, gw jest resztka) na jakies 4 tygodnie wystarczy. Chyba, że coś innego zamiast bolda - jestem troche impulsywny, trochę w stadzie taki mocny facet - nie chciałbym szaleć...
Co 4-5 tyg powinienem bic hcg? Robiłem max 8 tyg cykl. Czy mógłbym zamiast bolda strzelic 8 tyg oxa i 8 tyg winko (albo primke jak podał kolega wyzej - mialem kilka krótkich cykli, tez lata temu, srodek moze byc lagodny - jezeli nie wplywa na samopoczucie) + test oczywiscie potem test i te sarmy, żeby dojesc to co sie da? - jak mnie samopoczucie zniszczy to przerwe (sprawdziłbym wtedy z testem jak się sprawują - czy to wynik supresji czy coś innego - te sajdy).
«
Ostatnia zmiana: Sierpnia 26, 2023, 07:30:26 pm by Faustmok
»
Zapisane
Drukuj
Strony:
1
...
7
8
[
9
]
« poprzedni
następny »
SportAcademy
»
Forum
»
Doping
»
Sterydy ,HGH ,PH ,SARM
»
Problemy nowego, czyli co wybrać, dlaczego to a nie tamto.
Recent
SAA ,HGH ,EPO ,Peptydy an...
by
j-23
[Maja 11, 2024, 09:40:07 pm]
PH + SARM etc. Środki Spe...
by
sikstus83
[Kwietnia 25, 2024, 11:33:29 pm]
Pytanie o suplementacje i...
by
Kesh321
[Marca 05, 2024, 03:40:00 pm]
Dyskusja - Extracty i zio...
by
Pan Ziółko
[Lutego 07, 2024, 04:21:09 pm]
L-treonian magnezu
by
Dr. Wen Mei
[Października 27, 2023, 07:55:29 am]
Selegilina: cząsteczka o ...
by
Tom
[Października 23, 2023, 06:02:47 pm]
suplementy dla kobiety po...
by
Pan Ziółko
[Października 21, 2023, 11:09:53 am]
VIP Wazoaktywny peptyd je...
by
Dr. Wen Mei
[Września 25, 2023, 04:14:53 am]
Livagen - opis peptydu, z...
by
Dr. Wen Mei
[Września 25, 2023, 04:08:26 am]
ACTH – czym jest? Badanie...
by
Dr. Wen Mei
[Września 25, 2023, 04:04:03 am]
Stats
użytkowników
Użytkowników w sumie: 2567
Latest:
Kesh321
Stats
Wiadomości w sumie: 12331
Wątków w sumie: 773
Online Today: 323
Online Ever: 560
(Stycznia 13, 2023, 10:31:04 pm)
Użytkownicy online
Users: 1
Guests: 298
Total: 299
lasican1