PH + SARM etc. Środki Specjalne

[Pan Koksik]

Bez większej diagnostyki wiadomo co można zrobić, ale ... Opisywany problem wskazuje na szeroko pojęty ''problem z mobilnością'', ale połączenie bpc, ostaryny i ćwiczeń rozciągających, w szczególności klatkę, potrafi przynieść niezłą korzyść.

Klata obecnie jest mocno zaniedbywana, a większość czasu spędzamy przez kompem lub w tel w pozycji zamkniętej.

[ziki2000]

Mam co jakis czas podobny problem ,wczesniej naciagnałem bark przez brak rozgrzewki przed treningiem i tutaj super sprawdzilo sie bpc 157
Natomiast czasami mam zdrętwiały czy lekko obolały bark ale ja spię na brzuchu z jedna ręka w górze przez co ten bark jest napięty dłuższą cześc nocy

[Pan Koksik]

Ziki, Gwiazdy liczysz przez sen?

To wskazania do pracy nad sprężystością, bo to bardzo zaniedbywana sprawa. Szczególnie na bombie, dużych ilościach środków czy hgh, gdzie to wszystko wręcz sztywnieje

[Czeperson]

Dzięki pany
Fizjo mam ogarniętego, może też mi rzuci jakieś ćwiczenia.  Na razie będę robił te, które już kiedyś wykonywałem z neta, bo faktycznie mam problem z zamkniętą klatką.
A w razie wu, warto wrzucić też TB500?

[ziki2000]

Ziki, Gwiazdy liczysz przez sen?

To wskazania do pracy nad sprężystością, bo to bardzo zaniedbywana sprawa. Szczególnie na bombie, dużych ilościach środków czy hgh, gdzie to wszystko wręcz sztywnieje

"pracy nad sprężystością" hm a jakies konkretnie ćwiczenia czy ogólnie rozciąganie itp ?

[Czeperson]

Możecie polecić jakieś BPC 157? OSTE już chrupie od Was, robię ćwiczenia i jest lepiej ogólnie

[Tom]

Ktoś będzie robił zakupy u Ven?
Chętnie kupię prime w prochu.
Może ma ktoś ugotowaną?

[seru]

ja też chętnie kupie ugotowaną 

[sikstus83]

Ja wyzej