SMF - Just Installed!
Wegle za niskie
Są w ogóle jakieś badania naukowe przeprowadzone na ludziach dotyczące wpływu GW na partycjonowanie składników odżywczych, wpływu na kompozycję składu ciała?Sam stosowałem parę razy, jedyne zauważalne efekty to znacznie zwiększona możliwość intensyfikacji treningu(zerowy wpływ na %cm jednak pozostają te same możliwości przy skróceniu czasu przerwy pomiędzy seriami głównymi).
Cytat: Pan Koksik w Października 19, 2017, 08:16:48 pmWegle za niskie To co, zwiększyć ilość węgli w ciągu całego dnia czy przenieść dużą część podaży na czas po zażyciu GW?