SMF - Just Installed!
Przy wadze 120+kg tak Jednak zawsze zegarki podają wartośč brutto. Odejmij 20%. To bardziej trafna liczna.
Miałem okazje przetestować spalacz Burn. Z racji tego, że dzisiaj miałem 5 dzień treningowy pod rząd bardziej nastawiałem się żeby ten trening po prostu zrobić ale wyszło na to, że trening był na takim samym jak nie lepszym poziomie niż poprzednie treningi. Pobudzenia po zażyciu jakiegoś dużego nie czułem, ale skupienie ogromne, rundy leciały jedna za drugą. Tętna jako takiego większego nie odczuwałem, może dlatego, że każdy trening robię w przedziale 150-180. Wydolnościowo sporo na plus, energii zostało na drugie tyle czego naprawdę się nie spodziewałem po tylu dniach w treningu. Potliwość ogromna, ogólnie mocno się pocę na codzień jak ćwiczę, ale dzisiaj to była masakra, wyglądałem jakbym wskoczył do jeziora Polecam
Cześć! Mam pytanie. Czy Testo-Up! jest w stanie podnieść teścia do górnych granic, trochę ponad normę?
Spalacze to zawsze kwestia indywidualna - tak też dobierz dawkę. 2 kaps dziennie to rozsądna dawka. 30-60 min przed treningiem, jak każdy spalacz. Kwestia kiedy jadłeś posiłek.