* *
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.Czy dotarł do Ciebie email aktywacyjny?
Marca 28, 2024, 03:28:45 pm

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji

Pokaż wiadomości

Ta sekcja pozwala Ci zobaczyć wszystkie wiadomości wysłane przez tego użytkownika. Zwróć uwagę, że możesz widzieć tylko wiadomości wysłane w działach do których masz aktualnie dostęp.


Wiadomości - Differrus

Strony: [1]
1
Zdrowie / Odp: Refluks
« dnia: Stycznia 27, 2021, 02:14:54 pm »
Siemanko,
panowie macie jakis sposob na refluks albo na zmiejszenie dolegliwosci przed treningiem/meczem np zgaga ?przyznam sie szczerze jestem osoba mloda uprawiajaca sport od malego z epizdoem profesjonalym a konkretnie piłka nożna, także bez ruchu nie moge zyć. Od małego mialem niechec do jedzenia niektorych produktow  z wiekiem to sie zmienilo troche.Moje objawy to pieczenie w okolicach gardła/ przełyku nad ranem, czeste bóle bądz uciski na brzuchu, bekanie i uczucie ulewania jak sie schylam no i najczesniej przed treningiem czy to na siłowni czy bieganiem te objawy mi towarzysza. Na gastroskopii jest niby okej nic nie wykazało, helicobacter pylori również nie mam ponieważ miałem badanie krwii, także co jeszcze mogłbym zrobic w sensie jakie badania? albo jakies porady dot zywienia. Staram sie jeść zdrowo, Natknałem się na temat zakwaszania zoładka i lekow IPP

PS: Zawsze przed meczami duzo sie stresowalem i miałem w miare silne bole brzucha, też jestem bardzo zmeczony jak trenuje wiecej i chłopaki dobrze sie czuje ja niekoniecznie i czy moze tu byc w jakim sensie powiązanie z niestrawnościa?

Zdrowo tzn? - różne osoby bardzo różnie potrafią to rozumieć. Wrzuć dietę w cronometer i sprawdź czy z wszystkimi mikroelementami u ciebie jest ok i wrzuć tutaj dietę.

Poza tym na pewno unikaj picia wody/soków/kompotów etc. w okolicach posiłków - minimum pół godziny przed i godzinę po. Jeżeli tak robisz i będziesz miał z tym problem to na początek możesz popijać kolą lub w zdrowszej opcji sokiem z aronii i powoli ograniczać.
Możesz też spróbować dodać 10-15ml octu jabłkowego do większych posiłków (pić w trakcie lub po posiłku - ostrzegam jednak, że ma bardzo niefajny smak).
Oprócz tego 1x domowej roboty 2-3 ogórki kiszone - najlepiej jakbyś popijał sokiem, którego smak nie jest taki zły.

Poza tym, sporo leków może powodować zgagę - jak jakieś bierzesz to też daj info. Bez pełnego obrazu, to trochę wróżenie z fusów.

2
Ziołopedia / Odp: zestaw anaboliczny
« dnia: Sierpnia 09, 2019, 02:27:38 pm »
Może za wcześnie po odbloku zrobiłeś badania i jeszcze clom/nolva podbijał?

Stosowałem anaboliczny trochę ponad rok temu (jeszcze w sumie mam 2 opakowania gdzieś zachomikowane) i wszystko było ok. Testosteron spadł mi o trochę ponad 10% po miesiącu stosowania 5tabsów dziennie, także właściwie w granicach naturalnego wahania hormonów

3
Zdrowie / Odp: Co na więzadła i ścięgna?
« dnia: Kwietnia 17, 2019, 11:06:51 am »
Stosowanie DMSO długoterminowo to fundowanie sobie kontuzji z miejsca za jakiś czas. Tak, jak później napisałeś powoduje wysuszenie stawów. W organizmie nadmierne działanie przeciwzapalne to niszczenie mechanizmów obronnych. Można jednorazowo usprawnić, gdy sytuacja wymaga, ale nigdy długoterminowo :)

Zdecydowanie prewencyjnie wzmacniać lekkimi substancjami, szczególnie w okresie redukcji czy ostrego sezonu.  :)

Bardzo możliwe, jak wspomniałem ja stosowałem jedynie podczas kontuzji które złapałem podczas biegania/w górach, więc stosowałem max tydzień - także co do efektów długoterminowych nie mogę się wypowiedzieć.

Z bezpieczniejszych rzeczy możesz spróbować też chodzić na 30-60min do suchej sauny po treningu. Było kilka badań wg. których codzienne przebywanie w saunie po tygodniu zwiększało stężenie hormonu wzrostu w organizmie nawet kilkukrotnie -w zależności od czasu przebywania (po ciężkim treningu możesz mieć problem żeby wysiedzieć więcej jak 30min) oraz regeneracje mięśni o ok.30%, więc powinno też przyspieszyć regenerację stawów.

4
Zdrowie / Odp: Co na więzadła i ścięgna?
« dnia: Kwietnia 01, 2019, 08:42:33 pm »
to DMSO trochę szarlataństwo i antyszczepionkowstwo  8) - jesteś przekoanny że działa ?

To fakt, w badaniach różnie wychodziło. Widziałem w którymś, że przy dłuższym stosowaniu może wysuszać stawy, ale osobiście stosowałem kilka razy i na prawdę bardzo sobie chwaliłem. Jedynie co to strasznie nieprzyjemny zapach - na szczęście da się go pozbyć dodając do DMSO kilka % D-limonenu + ew. można zjeść capsa dziennie.
MoA nie jest znane, co jest prawdopodobnie powodem dla którego nie jest dopuszczone w lekach przez FDA(chociaż np. Etamsylatum jest, a również do tej pory nie do końca wiadomo na jakiej zasadzie działa).  Jedynie jest wykorzystywane w weterynarii.
Substancję polecił, a właściwie dał mi jeden z członków ekipy gdy skręciłem kostkę w górach. Od tamtej pory stosowałem kilkukrotnie przy mniejszych czy większych urazach tego typu i zawsze wracałem do formy kilkukrotnie szybciej niż przewidywał lekarz.
Dwie rzeczy są pewne i nie do zakwestionowania:
a) Jest to silna substancja przeciwzapalna
b) Znakomicie przenosi inne leki czy substancje.

Czy zadziała w celach ogólnoregeneracyjnych ? Nie mogę na 100% odpowiedzieć na to pytanie. Ale myślę, że warto spróbować po jakimś przeciążeniu 1-2x w tygodniu zewnętrznie i sprawdzić samemu.

5
Zdrowie / Odp: Co na więzadła i ścięgna?
« dnia: Marca 30, 2019, 12:06:44 pm »
Jeśli chodzi o regenerację, nie wzmocnienie to polecam DMSO zewnętrznie. Niezastąpione przy jakiejkolwiek kontuzji złapanej podczas biegania i kosztuje śmieszne pieniądze.
W 48-72h potrafi wyleczyć kontuzję przez którą miałbym 2 tygodnie przerwy.

Jeśli potrzebujesz większej ilości opinni na temat tej substancji to polecam poczytać anglojęzyczne fora biegaczy :)

6
Ziołopedia / Odp: Holy Basil
« dnia: Lutego 14, 2019, 05:30:41 pm »
Jaka sensowna dawka holy basil solo żeby odczuć poprawę wydolności i wzrost testosteronu?
Są podobno jakieś badania które sugerują że może zaburzyć spermatogeneze u mężczyzn, ktoś coś więcej wie na ten temat?

Ja testowałem ekstrakt KenayAG przez ok. 2 miesiące. Robiłem badania po ~2 tygodniach żeby wiedzieć czy jest sens brać dalej(z perspektywy czasu żałuje, że zrobiłem je tak wcześnie z racji, że efekty "czuć" po ok miesiącu). Z badań testosteron podskoczył mi z 460(badałem kilka razy w życiu i zawsze miałem <500 poza cyklem) do 726ng/dl, aczkolwiek wydaje mi się, że w tym przypadku większe znaczenie ma kwas ursolowy i zawarte w bazyli substancji anaboliczne. Brałem zawsze po małym posiłku tłuszczowym 2x1.5g dziennie
Empirycznie:
+ zwiększony apetyt
+ po ok miesiącu zaczął powoli spadać obwód pasa pomimo, że byłem na masie
+ zwiększona chęć do treningów i energia w ciągu dnia
- cena

Ogólnie jest to suplement który dał największe efekty z tych które do tej pory stosowałem. Brałem firmy Organic Traditions żeby mieć porównanie z ludźmi z forum Ambroziaka, aczkolwiek nie uważam żeby to była najlepsza opcja z powodu ceny. Dużo lepszym pomysłem byłoby ściągnięcie ekstraktu prosto z Chin z jakiegoś zaufanego labu i branie w wyższych dawkach.
Co do blokowania - przy takich dawkach jakie brałem blokowanie było minimalne i nie wymagało zdecydowanie odbloku. Jakby ktoś chciał ciągnąć przez kilka miesięcy w większych dawkach to można wrzucić clomid na 2 tyg pod koniec.
Na pewno jest dobrą opcją dla osób które mają trochę kasy i nie chcą jeszcze brać sterydów, a mają problem ze stagnacją.

7
Bazar / Odp: SAA ,HGH ,EPO ,Peptydy and more.
« dnia: Lutego 05, 2019, 01:40:15 pm »
Paczka doszła bez jakichkolwiek problemów  :)
 
Napiszę recenzję z działania poszczególnych środków pod koniec maja/czerwca.

8
Ziołopedia / Odp: zestaw anaboliczny
« dnia: Listopada 14, 2018, 09:18:52 pm »
Mam pytanie co do ZA. Posiadam jeszcze w mieszkaniu 2 opakowania które kiedyś brat kupił i których koniec końców nie zjadł. Czy w trakcie stosowania zmienia się zapach skóry i potu na ten charakterystyczny dla koziderki ?

9
Bazar / Odp: Izotek 60x10mg APTEKA
« dnia: Czerwca 13, 2018, 04:04:02 pm »
Jestem zainteresowany kupnem. Wysłałem przed momentem wiadomość, ale nie mam jej w wysłanych - jeśli nie doszła prosiłbym o PW.

Strony: [1]

Recent

użytkowników
  • Użytkowników w sumie: 2567
  • Latest: Kesh321
Stats
  • Wiadomości w sumie: 12323
  • Wątków w sumie: 774
  • Online Today: 332
  • Online Ever: 560
  • (Stycznia 13, 2023, 10:31:04 pm)
Użytkownicy online
Users: 0
Guests: 225
Total: 225