SportAcademy

Szamie 9 dzień epi 3x po tabsie (od 2msc w tle enan) i jestem w szoku, że tak tyra po wątrobie.  dzień przed wjazdem na epi badania, wyniki bajka, połowa widelek, a dziś alat 147.9 widelki 0-55, aspat 72,1 widelki 5-34
To każdego tabsa epi leci 500mg NAC, 600mg fosfolipidów sojowych + 2 dziennie miele 5g ostropestu i dodaje do szamki.
Dorzucić TUDCA?

Obie buteleczki były z dwóch paczek, więc ta opcja odpada. Sprobuje podgrzać przy jutrzejszym strzale. Dzięki.
 

Kilka lat temu też miałem na Epi zatwardzenie i to solidne, bo nie piłem wody, a były konkretne upały. Sikałem na brązowo, a przy sikaniu normalnie paliło w cewkę. Brzuch wywalony, wzdęcie konkretne, bo się tam gromadziło nieźle.. Chłopaki z sąsiedniego forum mnie zrównali z ziemią. Od wtedy nauczyłem się pić wodę, 4-5l na cyklu dziennie i ani krzty mniej.

Kolega niżej też może mieć swoją rację, może nie w przekazie, ale są osoby oporne metabolicznie, które pewnych środków tykać nie powinny

no wspominał właśnie coś ziomek w pn, że dawno w kiblu na dwójce nie był.

Jem zdrowo, waże składniki. warzywa w diecie są. na bombę kiedyś i tak chciałem wejść, ale jeśli mówisz, że teraz w nie jest dobry moment, to posłucham kogoś kto ma większą wiedzę. The Stinga mam w chacie, to dzisiaj w zaczne szamac.

Chciałem spróbować wejść na oste i epi.
Ogólnie miałem 6tyg chorobowego, spałem więcej ok 8/9h dzień krótszy.
W marcu skończyłem redukcję z jakieś 3 miesiące z 83 na 70kg, miałem wtedy kcal jakieś 1800DNT i z 1900 w DT, teraz było jakieś 2500/2600kcal i nie dodawalem za dużo przez te wolne.
Dziś zacząłem pracę więc dodałem z 200/300kcal. I chciałem co.tydzień dodawać żeby dojść do ok 3500.
Może to wina w diety, tak jak mówicie. Cały czas się uczę, ale nie sądziłem, że zrobienie sobie takie kuku.

Siema! Zrobiłem sobie dziś badania. Nie jestem w na.żadnym cyklu. Jak miałem chyba 18 lat poszedłem pierwszy raz na siłke i tam "bardziej doswiadaczony kolega" polecił i ogarnął mi metę, mówiąc że to nic takiego. Zjadłem z półtorej paczki tj. jakieś 150 tabsow. Później brak motywacji i koniec siłowni. Teraz mam 23 lata, ćwiczę, dieta dopięta na 90%. Jestem laikiem w temacie hormonów. Jak poprawić te wyniki?


FSH, LH i Prolka w normie.
Teść 6,43 norma 8,33 - 30,19
Estro <10 norma 11 - 44
Progesteron 0,5 norma 0,1 - 0,2

Dodam, że od półtora miesiąca szamie zestaw anaboliczny. Namiot staję jak trzeba, kobieta zadowolona i libido też eleganckie.

jadę od początku kwietnia Zestaw Anaboliczny. Mam na stanie epi i oste. ZA do końca maja. I myślę żeby coś dokupić np. RAD zrobić miesiąc przerwy od SA i od lipca wjechac
1-8 RAD 10mg
1-8 ZA
7-15 Osta 10mg (tylko że wzgledu na stawy)
8-15 EPI 30mg

moze byc? czy macie jakieś inne propozycje? 4 lata stazu. nie bawilem się jeszcze w zadne mocniejsze cukiereczki. może lepiej coś innego? proszę o sugestie 😀