1
Ziołopedia / Odp: Dawkowanie - Z. ZIOŁOWE
« dnia: Kwietnia 03, 2018, 09:48:09 pm »
Dzięki za pomoc. Na pewno w przyszłości skorzystam z pomocy Dietki, jednak muszę się najpierw ogarnąć.
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.Czy dotarł do Ciebie email aktywacyjny?
Maja 13, 2024, 11:12:47 am Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
|
Ta sekcja pozwala Ci zobaczyć wszystkie wiadomości wysłane przez tego użytkownika. Zwróć uwagę, że możesz widzieć tylko wiadomości wysłane w działach do których masz aktualnie dostęp.
Strony: [1]
1
Ziołopedia / Odp: Dawkowanie - Z. ZIOŁOWE« dnia: Kwietnia 03, 2018, 09:48:09 pm »
Dzięki za pomoc. Na pewno w przyszłości skorzystam z pomocy Dietki, jednak muszę się najpierw ogarnąć.
2
Ziołopedia / Odp: Dawkowanie - Z. ZIOŁOWE« dnia: Marca 24, 2018, 08:27:32 pm »
W moim przypadku jest to stres. Bardzo mocno zauważam zmiany samopoczucia pod wpływem stresu. Ponad dwa lata temu dostałem bardzo mocnych bólów brzucha + skurcze (nie byłem w stanie się nawet wyprostować), lekarze podejrzewali, że to wątroba albo trzustka (zostałem potraktowany jak alkoholik). Po dwóch tygodniach na zwolnieniu wszystko wróciło do normy. Teraz zauważam, że jak stres się nasila przez dłuższy czas to zaczynają się pojawiać skurcze i bóle brzucha.
Myślę, że sprawdzę działanie ziół (alternatywą są dla mnie leki typu antydepresyjnego, których chciałbym uniknąć). Na pewno będzie to dla mnie zdrowsze rozwiązanie. Może do tego zestawu ZBT + pro state + duże ilości maca (2tabs rano, 2 tabs wieczorem) dodać jeszcze jakiś adaptogen, który pomoże uporać się z codziennym stresem? 3
Ziołopedia / Odp: Dawkowanie - Z. ZIOŁOWE« dnia: Marca 18, 2018, 09:25:18 pm »Witam, Witam, Długo się zbierałem do badań, w międzyczasie przebyłem zapalenie najądrza i potrzebowałem czasu na powrót do "normy". Staram się zmieniać dietę, różne kasze zagościły u mnie na dobre (szczególnie jaglana), jem więcej warzyw (często zamiast słodyczy zagryzam seler naciowy). Ograniczyłem słodycze (zdażają mi się jeszcze momenty, gdzie nie mogę się powstrzymać od czekolady) i alkohol. Stresu mam cholernie dużo w pracy i do tego od ponad miesiąca problemy z rannym wstawaniem (wcześniej od razu a teraz drzemki 10-minutowe byle tylko nie wstawać) Poniżej wyniki badań (jeszcze powinien być testosteron wolny- oczekuję na wynik) Lipidogram (CHOL, HDL, nie-HDL, LDL, TG) Cholesterol całkowity 164,10 mg/dl Cholesterol HDL 46,10 mg/dl Cholesterol nie-HDL 118,00 mg/dl Cholesterol LDL 96,48 mg/dl Trójglicerydy 107,60 mg/dl TSH 1,960 µIU/ml FT3 3,08 pg/ml FT4 1,23 ng/dl FSH 4,48 mIU/ml LH 3,05 mIU/ml Estradiol 15,67 pg/ml Kortyzol 17,94 µg/dl Po zmianie nawyków żywieniowych zwiększyła się moja aktywność fizyczna (pompki, przysiady, drążek, więcej czasu na powietrzu) i od końca lutego załamanie aktywności. Obecnie nie stosuję żadnych leków i suplementów. Czy zestaw proponowany przez ...może mi pomóc? Przez jaki okres czasu powinienem przyjmować taki zestaw? Pozdrawiam 4
Ziołopedia / Odp: Dawkowanie - Z. ZIOŁOWE« dnia: Września 25, 2017, 08:33:02 pm »
Dziękuję Fuckmaster i reprezentant za pomoc.
Ogarnę dietę (aktualnie nie przywiązywałem zbyt dużej wagi do niej, unikałem jedynie fastfoodów i mocno ograniczałem słodycze) , zrobię dodatkowe badania które podaliście i wrócę z wynikami. Snu mam około 6-7h (dni pracujące) i około 9-10h w dni wolne od pracy. Jeszcze raz dzięki za tak szybką odpowiedz 5
Ziołopedia / Odp: Dawkowanie - Z. ZIOŁOWE« dnia: Września 25, 2017, 07:42:26 pm »
Libido średnie, wiek 33 lata
6
Ziołopedia / Odp: Dawkowanie - Z. ZIOŁOWE« dnia: Września 25, 2017, 07:13:21 pm »
Witam,
Przez ostatni rok miałem dużo stresu w pracy i całkowicie straciłem siły do ćwiczeń fizycznych. Dodatkowo często łapią mnie skurcze mimo brania magnezu i potasu. Wyniki badań krwi mam w normie (mieszczę się w zakresie referencyjnym) Poniżej moje wyniki badań poza morfologią i glukozą, które wg lekarza są książkowe: Lipidogram (CHOL, HDL, LDL, TG)(ICD-9) Cholesterol całkowity 171,30 mg/dl (115,00-190,00 mg/dl) Cholesterol HDL 44,90 mg/dl (>=40 mg/dl) Cholesterol LDL 105,76 mg/dl (<115 mg/dl) Trójglicerydy 103,20 mg/dl (<=150 mg/dl) Prolaktyna 11,62 ng/ml (4,60-21,40 ng/ml) Testosteron 3,080 ng/ml (2,8 -8,0 ng/ml) Androstendion 2,51 ng/ml (0,45 - 4,2 ng/ml) Który z zestawów ziołowych pomógłby mi nabrać sił, abym mógł wrócić do ćwiczeń(basen, pompki, przysiady, podciągania na drążku, a w późniejszym czasie powrót na siłownię)? Z góry dziękuję za pomoc.
Strony: [1]
|
użytkowników
Stats
Użytkownicy online |