Dawkowanie - Z. ZIOŁOWE

[Pan Koksik]

Aż nie wróci do normy.

[Acidblade]

Aż nie wróci do normy.

No tak, jak mogłem się nie domyśleć

Chodziło mi o to jakiego rzędu jest to czas, czy kwestia godzin, dni czy tygodni.

[Pan Koksik]

Jeśli Ty tego nie wiesz to my tym bardziej. Wiemy tylko jaki masz nick i na jakim cyklu jestes Kazdy jest inny.

[Run90]

Witam!
Od kiedy zażywam enduro ultra plus burak przed treningiem zauważyłem że mam odczuwalnie mocniejsze bicie pikawy, z początku myślałem że to od tego że dokładam również burna, ale z burna zrezygnowałem do zera i mocniejsze bicie serca jest dalej To normalne? Kilka lat temu brałem identyczny zestaw i nie przypominam sobie takiej sytuacji. Dodam że biegam bez śniadania, czyli tabsy na pusty żoładek, może to być powodem?

[Pan Ziółko]

Bieganie na czczo zwiększa konsumpcję tlenu o 10% i zwiększa średnie tętno o 8-12%. Szczególnie odczuwalne u osób, które dopiero zaczęły takowe. Dodatkowo bardzo często powoduje wzmożony głód w ciągu dnia.