SMF - Just Installed!
Wydaje mi sie, ze po takim okresie, ktory mozna uznac juz za roztrenowanie, organizm po zapomnieniu bodzca, bedzie zwiekszal tempo.. przeciez bieg, nawet o stalym tempie nie powoduje stalego zmeczenia tylko zmeczenie po krzywej wprost do gory Od siebie moge polecic stala suplementacje zestawem adaptogennym, 2 msc on msc off, fajnie wplywa na wyspokojenie uk nerwowego, i oczywiscie dobra diete, bez tego nie ma mozliwosci poprawnej regeneracji