SportAcademy
Witamy,
Gość
.
Zaloguj się
lub
zarejestruj
.Czy dotarł do Ciebie
email aktywacyjny?
1 Godzina
1 Dzień
1 Tydzień
1 Miesiąc
Zawsze
Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Aktualności:
SMF - Just Installed!
Strona główna
Forum
Pomoc
TinyPortal
Szukaj
Kalendarz
Staff List
Zaloguj się
Rejestracja
SportAcademy
»
Forum
»
Ciało
»
Zdrowie
»
Sen po treningu
Search
Szukanie zaawansowane
User
Witamy,
Gość
.
Zaloguj się
lub
zarejestruj
.Czy dotarł do Ciebie
email aktywacyjny?
Kwietnia 27, 2024, 06:41:51 pm
1 Godzina
1 Dzień
1 Tydzień
1 Miesiąc
Zawsze
Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
« poprzedni
następny »
Drukuj
Strony: [
1
]
Autor
Wątek: Sen po treningu (Przeczytany 3915 razy)
oska1984
Newbie
Wiadomości: 12
Karma: +0/-0
Sen po treningu
«
dnia:
Sierpnia 17, 2016, 08:05:04 pm »
Wpisujcie jeśli macie problemy ze snem po ciężkim treningu (trudność z zasypianiem i wyburzanie w nocy)opiszcie jak sobie z tym radzicie. U mnie pomógł astralgus (widocznie obniżając nocny kortyzol)
Zapisane
Robson1989
Newbie
Wiadomości: 36
Karma: +0/-0
Odp: Sen po treningu
«
Odpowiedź #1 dnia:
Sierpnia 18, 2016, 10:19:50 am »
ja robię treningi po 18, więc często mam problem z zaśnięciem... kładąc się ok 23 zasypiam dopiero po 2-3 godzinach i nie potrafię poradzić sobie z tym problemem
Zapisane
oska1984
Newbie
Wiadomości: 12
Karma: +0/-0
Odp: Sen po treningu
«
Odpowiedź #2 dnia:
Sierpnia 20, 2016, 02:21:44 pm »
Fajnie by było żeby SA stworzyło jakiś zestaw na noc obniżający kortyzol i wspomagający regeneracje
Zapisane
Vines
Gość
Odp: Sen po treningu
«
Odpowiedź #3 dnia:
Sierpnia 21, 2016, 07:57:29 pm »
Skocz do tematu
Dyskusja - Extracty i zioła
a znajdziesz tam takie zestawy jak np. Zestaw Adaptogenów czy też Zestaw Śpioch.
Zapisane
thorin
Jr. Member
Wiadomości: 60
Karma: +1/-2
Odp: Sen po treningu
«
Odpowiedź #4 dnia:
Sierpnia 22, 2016, 01:29:48 am »
Spiocha lykam 2 tabsy i nic nie czuje'
Zapisane
oska1984
Newbie
Wiadomości: 12
Karma: +0/-0
Odp: Sen po treningu
«
Odpowiedź #5 dnia:
Sierpnia 22, 2016, 12:48:46 pm »
Ja też łykałem śpiocha po 3 tabsy i nic
Zapisane
Drukuj
Strony: [
1
]
« poprzedni
następny »
SportAcademy
»
Forum
»
Ciało
»
Zdrowie
»
Sen po treningu
Recent
PH + SARM etc. Środki Spe...
by
sikstus83
[Kwietnia 25, 2024, 11:33:29 pm]
SAA ,HGH ,EPO ,Peptydy an...
by
ziki2000
[Marca 21, 2024, 07:42:54 am]
Pytanie o suplementacje i...
by
Kesh321
[Marca 05, 2024, 03:40:00 pm]
Dyskusja - Extracty i zio...
by
Pan Ziółko
[Lutego 07, 2024, 04:21:09 pm]
L-treonian magnezu
by
Dr. Wen Mei
[Października 27, 2023, 07:55:29 am]
Selegilina: cząsteczka o ...
by
Tom
[Października 23, 2023, 06:02:47 pm]
suplementy dla kobiety po...
by
Pan Ziółko
[Października 21, 2023, 11:09:53 am]
VIP Wazoaktywny peptyd je...
by
Dr. Wen Mei
[Września 25, 2023, 04:14:53 am]
Livagen - opis peptydu, z...
by
Dr. Wen Mei
[Września 25, 2023, 04:08:26 am]
ACTH – czym jest? Badanie...
by
Dr. Wen Mei
[Września 25, 2023, 04:04:03 am]
Stats
użytkowników
Użytkowników w sumie: 2567
Latest:
Kesh321
Stats
Wiadomości w sumie: 12328
Wątków w sumie: 773
Online Today: 221
Online Ever: 560
(Stycznia 13, 2023, 10:31:04 pm)
Użytkownicy online
Users: 1
Guests: 149
Total: 150
joseph28