SMF - Just Installed!
2 podejście do forumowego epi. 3x 1tab (w tle podkład)Micha trzymana ok. 3800kcal W500 B260 T80, przed wejściem na Epi stopniowo zwiększałem, tydzień przed wejściem było ok. 3500kcalDziś mijają 3 tyg od pierwszej dawki. Dodane kcal + epi już zaczyna robić robotę głównie siła się rusza u mnie jak za pierwszym podejściem, gdzie dość mocno siadało na flaki, więc teraz jeszcze mocniej się zabezpieczyłem. Leci NAC 2x 600mg, 2x 1tab BRAWN CYCLE ASSIST, 2 x 1 tab LIV 52 DS, 2 x 1 tab esseliv, probiotic, enzymy, kefir + po 20g świeżo zmielonego lnu i ostropestu. We wtorek wolne od treningu, w środę badania z rana. ASPAT 3x norma, ALAT ponad 6x norma. Dzisiaj dorzucam TUDCA i w przyszłym tyg badania, jak nie zejdą wyniki, to pie*dole i odkładam na bok epi, bo ryje flaki strasznie. Widziałem gdzieś ostatnio artykuł, to właśnie była o tym mowa.
Ktoś ostatnio po SV lub gw z SA?