SportAcademy

Cytat: Thiasos w Czerwca 22, 2018, 03:32:33 pm

dodatki do insulean opóźniają opróżnianie żołądka

Jakieś referencje w tym kierunku?

Cynamon opóźnia opróżnianie żołądka, ergo zmniejsza IG węgli, podobnie jak ocet,

Berberyna aktywuje ampk i to w sumie jest najsilniejszy składnik, który odczuwanie zbija cukier i pakuje ww do komórek,

Liść banaba i ten kwas ponoć mają insulinomimetyczne działanie, ale to tak samo jak czarnuszka, bazylia i wiele innych ziółek, czyli synergiczny dodatek do berberyny, uprawniający działanie całego stacku, ale nie jakaś bomba.
Dlatego jakbym schodził z metf to bym łączył ją z insulean, żaden z tych składników nie wywołuje hipoglikemii, więc tym bardziej nie ma obaw o zjazdy etc.

Ja się nie unoszę, mam dobry nastrój, tym bardziej, że dyskutuję z osobą, która nie potrafi przyznać się do gafy, tylko draży temat i rozwleka na czynniki pierwsze, wtrąca rzeczy o których nie mam ochoty, ani bazy do dyskusji, dlatego nie wchodzę w polemikę, bo polegnę, a umknie istota sprawy do któej się przyczepiłem, a ktorą sprytnie się ignoruje.

Lubię Cię i nie bierz tego do siebie Po prostu nie zrozumiałeś, albo nie chcesz zrozumieć, albo udajesz, że nie rozumiesz to co piszę starając się wyjść z twarzą z tej dyskusji, ale rozumiem, jako moderator forum musisz po prostu być kilka kroków dalej od pionków. Ja się nie wstydzę tego, że się nie znam, dla mnie sprawa jest prosta, ale powtarzał piąty raz innymi słowami nie będę.

Pokój

Bo ja zanegowałem tylko jeden schemat, reszta to już Wasze wtrącenia, żeby mi pokazać iż się nie znam owszem nie znam się na tym wiec nie wchodzę w polemikę w tematy poboczne. Neguje tylko zdanie
T3 psuje gospodarkę ww. Zbyt duże uproszczenie.

Równie dobrze można powiedzieć, że GH powoduje IO, testosteron powoduje IO.
Więc wszyscy dalążmy do jak najniższych poziomów testa, gh i t3 no i insuliny oczywiście

Cytat: Thiasos w Czerwca 18, 2018, 12:59:23 pm

Cytat: Pan Koksik w Czerwca 18, 2018, 12:02:14 pm

No supli jak przy mocnej cukrzycy, rozleniwiaj organizm bardziej, a po odstawieniu dodatkowo pojawi się hiperinsulinemia i będzie bieda.

Dodatkowo Novo, które psuje gospodarkę węglowodanową. Nie wiem, jaki lekarz Ci prowadzi, ale nie wygląda to dobrze. 

jakie makro masz teraz?

Wy tu wszyscy powielacie jakieś schematy bez zrozumienia. Bo ktoś powiedział, że T3 psuje gospodarkę ww i tak się powtarza.
Też jestem przeciwnikiem używania novo, ale w nadmiarze. Novo samo w sobie nic nie psuje, dopiero nadmiar psuje - bierzemy i badamy czy mamy nadczynność czy nie - mamy to psuje, nie mamy, a mamy FT3 wysoko - poprawia. Do kompletu rT3, ale dopóki nie ma nadczynności, organizm nie jest przeładowany stresem nie ma obaw o wzrost rT3.
Jasne, że można próbować się leczyć od czego bym zaczął, ale czasem nie ma wyjścia i doraźnie trzeba się wspomóc.

Nie ktoś powiedział, tylko tak po prostu jest. Jeśli organizm czegoś nie ma, nie produkuje to nie umie sobie radzić z nadmiarem danej substancji i to, że jest w granicach normy to nie oznacza, że nie wykracza poza jego normalną homeostazę. Np. podajesz początkowo teścia i potrafi wywalić gino, a po jakimś czasie wszystko się normuje i stabilizuje, to samo tutaj - masz IO, to pogłębisz ją podając t3 z zewnątrz. Ta sama zasada tyczy się metabolic damage i każdego innego schematu. Organizm jest mądry i się uczy, dlatego tolerancja wzrasta, ale praktycznie nigdy nie jest wysoka z miejsca. Gdzie IO zaburza konwersję t4 do t3 i uzyskujemy znowu gorszy rezultat.
Więc nie mów nam o powielaniu schematów, tylko po prostu wyjdź za teorię, bo nie jest równa praktyce.

A druga sprawa jak można mieć nadczynność, a nawet max czynnościowy jedząc 2g ww na kg masy i trenując? To jest po prostu zamulona tarczyca brakiem pracy, która dostaje po dupie metmorfiną i IO. Zapętlone koło.

Nie ma dowodów, że fizjologiczny poziom t3 - nie ważne czy naturalny czy syntetyczny psuje gospodarkę ww, co innego nadczynność - poprzez przewlekle podniesiony poziom insuliny.

Ja nie mówię o problemach z tarczycą, sam mając ft3 w normie, w okresie hc nawet w górnych widełkach, lubię wrzucić na kilka msc 3/4-1tab tiro, żeby mieć górne widełki i lepiej przerabiać żarcie, kompensując jednocześnie wahania jakie mam przez pracę po nocach i nieregularny tryb życia.
Nic nie mam popsute, ww wyciągam dobrze, homair grubo poniżej 1 zawsze. Tarczyca zawsze mi wraca do normy bez problemu.

Po prostu umiar, z gino tak samo, wbijajac testa i trzymając fizjologiczne jego normy, trzeba mieć niezły syf, żeby gino wywaliło.

Metformina zamula tarczycę, ale znów umiar spowoduje, że dostaniemy Dzięki niej jakieś profity, a nie odczujemy skutków ubocznych. Obecnie nie jem metforminy, ale często wrzucalem 2x500mg czy 1x 500mg, plusy same, minusów raczej brak choć mogła ograniczać przyrosty, ale tego nie da się stwierdzić.

Jeszcze raz nie wnikam w przyczyny, nadmiar ft3 powoduje IO, fizjologiczne normy nie, nie ważne czy syntetyk czy nie.
Można mieć nadczynność tarczycy jedząc mało, i mając IO, nie trzeba stosować farmakologii.

I jeszcze raz powtórzę umiar - co sami zauważyliście

Cytuj

kolejne 2-3 z 2,4kurkumą i masz po redukcji

2,4kurkumą?? co miałeś na myśli?

Czy śniadanie białkowo/tłuszczowe może być elementem HC z deficytem jeśli przez resztę dnia nadrabiamy węgle? Czy ważne jest załadowanie WW do śniadania? Co oprócz wyrzucenia cukrów prostych i tłuszczów trans jest podstawą do HC dla poprawy wrażliwości insulinowej vel zredukowania IO?

Żółty proszek na redukcję Którego nie polecam.

Nic takiego nie zauważyłem, przeszedłem na profilaktyczne 10mg ed i działa sobie w tle. Może jak mi się skończy dostawię.

W takim razie jaki jest powód, że już przestało mnie tak syfić. Może mam ze 2 guzy, w tym jeden na brzuchu, drugi wydaje mi się, ale nie pamiętam gdzie Na początku był dramat, bo nawet na głowie mi się robiły takie zaskórniaki głęboko pod skórą, nie jak zwykłe syfy.

jakieś najnowsze opinie o GW?

Kilka stron wcześniej pisałem, osobiście dokupuję 2 pudła na 99%, bo to jeden z nielicznych supli na które warto zwrócić uwagę.