Od września borykam się z dziwnym bólem w klatce piersiowej. Ból nie jest duży ale mnie wku.....denerwuje :(. Miedzy mostkiem a lewym sutkiem czuje niewielkie odrętwienie a przy pełnym wdechu ucisk w tym miejscu. Zrobiłem badania KREW, MOCZ, EKG, RTG KLATKI, ECHO SERCA wszystko dobrze wyszło :o a to dziwne uczucie dalej mnie gnębi >:( Może ktoś z was się z czym takim spotkał i mi coś podpowie. Pozdrawiam
walisz duzo przetreningowek/spalaczy/stymulantow ?
Wcześniej zajadałem CR i ZW normalnie, zgodnie z instrukcją przed zawodami. Od września nic. Przymusowe wcześniejsze roztrenowanie :(
ja tak mialem po duzej ilosci termogenikow i stymulatnow, gdy odstawilem to sie poprawilo.
cr i zw raczej nie powinny dzialac negatywnie.
trudno powiedziec jaka jest przyczyna, raczej to nie jest serducho, bo nawet bylem z tym u kariologa i nie widzial nic specjalnego, kazal suplementowac magnez , potas i odstawic stymulanty, bo wedlug niego to przyczyny nerwowe.
duzy stres treningowy tez moze powodowac problemy z oun. dobrze by bylo zbadac nadnercza i wrzucic ewentualnie adaptogeny jesli cos wyjdzie...
jesli masz dlugie wyczerpujace treningi to dodatkowo kortyzol mogl byc ostro podniesiony, na pewno detoks nie zaszkodzi, adaptogenny mozna zaryzykowac bez badan jesli nie masz zadnych objawow wyczerpanych nadnerczy bo wtedy mozna sobie pogorszyc.
Reprezentant thx za podpowiedz ;) Wcześniej napisałem ze zajadałem CR i ZW ale do tego leciał też ZA i po treningu BCAA i BIAŁKO. Wszystko odstawiłem, od trzech dni nawet witamin nie łykam i jest lepiej ;D Ba od trzech dni nic nie czuje ;D Fakt treningi ciężkie, zawody w górach, maratony pewnie dały w kość :) Może to od stymulantów, może po prostu przeszło ale zbadać dodatkowo nadnercza nie zaszkodzi :) Pozdrawiam
A jakie badania na te nadnercza się robi????? ;)
Najlepsze z najlepszych to te ze śliny tzw. Dobowy profil kortyzolu, ale to OK 350-400zl
Można jeszcze badać kilka innych rzeczy dokładnie teraz nie pamiętam ale tez są związane z objawami szwankujących nadnerczy. No i podstawowe objawy fizjologiczne jak zaburzony biorytm, zbyt częste oddawanie moczu. Poczytaj o tym, bo jeśli żadne fizjologiczne nie będę występować to raczej nie ma sensu wydawać kasy, chyba ze to żaden problem ;-)
Ostatnio u mnie powróciły podobne objawy, gdy przez kilka dni pod rząd leciałem salbutamol.
Obecnie złapało mnie przeziębienie i postanowiłem zwiększyć podaż wit C do OK 5-8g dziennie. Po 1 tabletce co OK 2h.
Chociaż choroba jeszcze nie ustąpiła to kłucie przeszło :-)
Witamina C gromadzi się w pewnym stopniu w nadnerczach i ma na nie bardzo dobry wpływ wiec całkiem prawdopodobne ze mogła pomoc:-)