SportAcademy

DHB dostępne ?

Liczyłem właśnie tak 1000-1200 mg.. zobaczę, sprawdzę proch w labie jak będzie ok może jeszcze dokupię i tak polecę właśnie 1gr+, zobaczę jak mi wyjdzie z pierwszej porcji 10gr stężenie 200mg/ml - niby przepis dobry mam ale to praktyka pokaże, czy nie będzie bolało jak diabli

Alternatywnie można jeszcze podgryzać ace oralnie aby podnieść dawkę dzienną ale ja do orali nigdy się nie garnąłem a i biodostępność słaba rzekomo..

Ja mam właśnie 20gr w drodze, doświadczeń wcześniejszych brak. Planuję 1gr tygodniowo w towarzystwie 500mg testa.

Jak w temacie, kupie primobolan inj. oraz oral - PW

M.

Wyslalem PW, moge wejsc w zamowienie, dla mnie 20 vial.

pozdrawiam !

Panowie, jestem w tym projekcie (EPO)  - jak trzeba by bylo do limitu zamowienia, to wezme i 20 vial, mam HGH z SA wiec ufam ze EPO nie gorsze. Dajcie znac kto organizuje zamowienie, wysle kase i po sprawie - ufam ze sami powazni ludzie tu, zreszta ja mam do ludzi w zyciu szczescie

Rownolegle organizuje sobie Neorecormon z apteki DE ( jeden juz mam ) wiec uprzedzam, ze sie moge wycofac z projektu ale o tym oczywiscie uprzedze. Jesli wczesniej sie zgadamy - na mnie mozna liczyc 100%.

pozdro !

10 szt.

ja wzialbym EPO chetnie z 10 szt, ale moze byc tez wiecej cos - priw prosze.

Najnowsze wyniki, dawkowanie:

test cypio 150mg e5d
GW od SA 20mg ed
HGH od SA 4iu ed (2x2)

Badanie 4h po 2ui HGH. Od poprzedniego badania jak widac IGF1 podniosl się z z 290 na 340 i rosnie Jedyna wada - nadal dretwienie dloni, szczegolnie w nocy.

Niestety 18'40" na 1km w rozumieniu triathlonowym to tempo ostanich turystow

To Twoj wybor, ale na pewno nawet taki da efekty Burak przede wszystkim, do tego zestawy ziolowe - ja stosuje full spectrum i adaptogenny razem.

Co do progow mleczanowych nie wypowiem sie, wczesniej trenowalem na Hr, obecnie na rowerze na moc a biegi wedle systemu oceny wysilku z trainerroad.com i wedle ich planow pod triathlon, a tam nacisk jednak kladzie sie na rower najwiekszy. Plywam rownie slabo jak Ty i nie wroze sobie wielkich progresow w moim wieku i gabarycie  w tej dyscyplinie, dlatego plywam tylko tyle ile trzeba aby utrzymac to co mam, czyli obecnie 1-2 razy w tygodniu, blizej sezonu 3, maks 4 razy.

Jesli chcesz oprzec swoje treningi na progach i hr - raz jeszcze polecam biblie treningu Joe Friela

Przeswietlales to kiedykolwiek ? Mam podobnie nawracajaca przypadlosc i to, w czym podejrzewalem naderwania pachwiny okazalo sie niestety powaznymi zmianami zwyrodnieniowymi stawow. Warto sprawdzic jesli to problem nawracajacy.

Pomoc sobie mozesz przede wszystkim dbajac o jak najwieksza mobilnosc w stawach - tu niestety dziala wylacznie codzienne systematyczne mobilizowanie ich przez wiele miesiecy.

Upgrade krwi by nie zaszkodzil, jest duzy zapas na hemoglobinie i hematokrycie

Cytat: firbolg w Styczeń 28, 2017, 09:56:25 AM
Informacyjnie wklejam badanie z wczoraj, HGH na razie, na IGF-1 czeka się dłużej, wrzucę gdy doślą mi wynik. HGH od SA brane przez 9 dni 2iu dziennie rano, wczoraj w dniu badaniu wzialem 4iu rowniez rano, badanie okolo 3h po injekcji. Wnioski niech kazdy sam wyciaga, ja jestem zadowolony

Uzupełniam w nawiązaniu do poprzedniej wiadomości, bowiem doszedł juz wynik IGF-1. Nadal podaje sobie 2iu dziennie, od przyszlego tygodnia przechodze na 3, badanie kolejne planuje w polowie lutego o ile bede w Polsce, jesli nie - 24 lutego - wowczas bede na 100%

Pozdrawiam

Nie jest tak zle, dobry nowy miernik mozesz kupic w PL za okolo 2000 zlotych - nie jest tanio ale to inwestycja warta kazdej zlotowki, uwazam rok gdy trenowalem bez miernika za stracony, od wrzesnia 2016 na pracy z miernikiem zwiekszylem swoja FTP o 86watt

Druga korzysc w prost odnosi sie do tego o czym piszesz, trenujac z miernikiem i wyznaczajac FTP w testach w czasie zawodow jedziesz wylacznie na miernik - dla danego dystansu na okreslonym % FTP - nie patrzac na tetno i predkosc, interesuje Cie wylacznie moc. Pozwala to pojechac rower strategicznie i pobiec pozniej na maksimum mozliwosci - jest to tym wazniejsze im dluzszy dystans, dla mnie szczegolnie, bo po 180 kilometrach roweru musze jeszcze pobiec maraton W poprzednim sezonie dwa razy na calym IM za mocno pojechalem rower i cierpialem na biegu w obu przypadkach nie lamiac 4h w maratonie

Skurcze na rowerze i w biegu po nim sa wynikiem przeciagniecia mocy na rowerze, najczesciej dzieje sie tak na podjazdach gdy podpalasz sie chcac za wszelka cene walczyc o srednia predkosci. Juz przekraczanie zalozonej wedle testu mocy o 10% na dluzej niz minute w czasie etapu kolarskiego grozi zakwaszeniem miesni i w efekcie skurczami jesli nie w koncowce roweru, to z pewnoscia na biegu. Efekt tego wiadomy - zamiast biegu marsz lub swinski trucht

Zrob jeszcze przynajmniej morfologie, to powie Ci ogromnie duzo. Kup ksiazke "triathlon. biblia treningu" - nic wiecej Ci nie trzeba. Jesli bedziesz mial poczatkowo problem z ulozeniem planu dla siebie pisz tutaj, pomoge Ci przez nia przebrnac. Jestem kompletnym amatorem ale troszke doswiadczen juz zebralem, po co masz powielac moje bledy Ja w tym roku dwie polowki, jeden caly, jeden podwojny IM. Do tego jakis maraton, duathlony itp. Wprost do siebie odnosic moich treningow nie mozesz, bowiem w wieku 40 lat do takiego wysilku stosuje juz dodatkowe wspomaganie z innego dzialu tego forum