Witam panowie 
Dwa szybkie pytanka:
- jakieś combo na redukcję? aktualnie leci joha z kofeiną, ale opcjonalnie zastanawiam się nad wywaleniem kofeiny i zastąpienia jej czym innym. CR, ZA, ZW? Lub jakaś kombinacja?
- pytanie drugie dotyczy czegoś na rozluźnienie/płynne zasypianie. Dzień rozpoczynam zazwyczaj przed 4 rano więc dość szybko muszę znaleźć się wieczorem w łóżku i często przewalam się z boku na bok.
Dzięki i pozdrawiam
A, no i jeśli ma to jakiekolwiek znaczenie - żadnych przebytych cykli czy to z zakresu suplementacji ziołowej czy też SAA.
Dwa szybkie pytanka:
- jakieś combo na redukcję? aktualnie leci joha z kofeiną, ale opcjonalnie zastanawiam się nad wywaleniem kofeiny i zastąpienia jej czym innym. CR, ZA, ZW? Lub jakaś kombinacja?
- pytanie drugie dotyczy czegoś na rozluźnienie/płynne zasypianie. Dzień rozpoczynam zazwyczaj przed 4 rano więc dość szybko muszę znaleźć się wieczorem w łóżku i często przewalam się z boku na bok.
Dzięki i pozdrawiam
A, no i jeśli ma to jakiekolwiek znaczenie - żadnych przebytych cykli czy to z zakresu suplementacji ziołowej czy też SAA.