Tj w temacie
30x500mg - 50zl
30x500mg - 50zl
Ta sekcja pozwala Ci zobaczyć wszystkie wiadomości wysłane przez tego użytkownika. Zwróć uwagę, że możesz widzieć tylko wiadomości wysłane w działach do których masz aktualnie dostęp.
Pokaż wiadomości MenuCytat: Samael w Wrzesień 30, 2017, 01:49:12 AM
Biabia-co to za firma?
Cytat: Stahlmann w Lipiec 20, 2017, 01:58:36 AMCytat: Vander w Lipiec 16, 2017, 01:51:09 PM
Zaleć mu wizytę u fizjoterapeuty, jeśli wiesz co robisz i jestem w tym pewny siebie to możesz otworzyć mu klatkę po przez rolowanie piersiowego większego, mniejszego, podobojczykowego, użycie np. TRX na wzór litery T, aniołki na rolce oraz rollowanie najszerszego, czworobocznego cze. górna i środkowa, też zobaczył bym biodrowo-lędźwiowy bo przy siedzącej pracy jest pewnie strasznie skrócony
Hmmm. Moja wiedza "fachowa" skończyła się po biologii w ogólniaku, więc sorka za błędy..
Ale co jest taki "hype" na to rozciąganie? Bo ja myślałem, że tu trzeba wzmacniać mięśnie, bo to one wszystko podtrzymują, no i faktycznie gdzie niegdzie warto byłoby coś rozciągnąć.
Bo tu się pojawia jak znaleźć dobrego fizjoBo jednak trzeba wiedzieć co nie co przed wizytą, bo inaczej to się padnie ofiarą "mądrego pierniczenia".
Bo np. na te barki i kręgosłyp to "lekarze" mówią o basenie jako o kuracji np.
Temu jest hype, bo mięśnia który jest nadmierne skrócony nie wzmocnisz ponieważ organizm będzie sobie rekompensował tutaj np. koles niema klaty i napewno wszystkie ruchy wyciskające na klatę rekompensuje sobie barkami
Ja przy skoliozie 20 stopniowej, oraz krzywych talerzach biodrowych też zostałem odesłany na basen. Pomógł mi fizjo który nastawił mi te talerze w odpowiedniej płaszczyźnie, ćwiczenia w domu + w dalszym etapie trening siłowy
?
Cytat: Mariano8777 w Czerwiec 17, 2017, 10:58:24 PM
Wieczorem leca 2 kaps ashwy przed snem i dojdzie Mumio Shilajit oraz Rhodiola i jak proponujecie dawkowanie i czy nie za duzo tego ?