SportAcademy

Mam testo w dolnej granicy, kortyzol w gornej a estro i prolke ponad norme. Wiek 29, libido jak stary dziad, prawdopodobnie od codziennego chlania piwska i palenia przez ostatnie pol roku. 3 lata temu przy identycznej sytuacji, taki sam zestaw supli sprawil, ze czulem sie jak nastolatek i moglem ruchac oporowo i to dlugo po odstawieniu tych ziolek. Poznalem teraz super kobiete wiec musze naprostowac te sprawy. Bede wdzieczny za odpowiedz na pozostale pytania: co z tego naczczo, co z tluszczami itp.

Z gory dzieki

Witam,
Chcialem spytac o zalecane dawkowanie Ashwagandha - 1 czy 2 kaps dziennie? Nie moge nigdzie znalezc. Lepiej z posilkiem czy naczczo? I odnosnie Tongkat Ali i Nettle Root - naczczo, z tluszczami czy obojetnie? Wszystkie 3 rzeczy beda lecialy razem z Vitexem Swansona wiec bede wdzieczny tez za podpowiedz w temacie Chasteberry czy ma znaczenie kiedy to bierzemy i czy na pustymi zoladek?

Z gory dziekuje za pomoc