* *
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.Czy dotarł do Ciebie email aktywacyjny?
Sierpnia 15, 2020, 03:46:48 pm

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji

Autor Wątek: Wyniki badań. Prośba o pomoc  (Przeczytany 2504 razy)

Offline SamSok

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 35
  • Karma: +1/-0
    • Zobacz profil
Odp: Wyniki badań. Prośba o pomoc
« Odpowiedź #15 dnia: Lutego 21, 2020, 03:25:53 pm »
Przy okazji jestem chyba dobrym przykładem że IF nie obniża jednak tesosteronu i nie podnosi kortyzolu. Stosują to metode z krótkimi przerwami od 2lat w sumie. Czytałem, że długotrwałe stosowanie ma złe działanie na ukłąd hormonalny. A jednak nie do końca.

Diploid

  • Gość
Odp: Wyniki badań. Prośba o pomoc
« Odpowiedź #16 dnia: Lutego 21, 2020, 03:47:38 pm »
Dla organizmu najważniejszy jest poziom substratów energetycznych, na drugim miejscu są aminokwasy egzogenne, potem niezbędne kwasy tłuszczowe i z miliard substancji regulatorowych.
A w ile posiłków to wpakujesz to nie ma znaczenia.

Trzeba też pamiętać, że natura jest bardziej niedoborowa, niż nadmiarowa.
Sześć regularnych posiłków to idiotyzm i wymysł dzisiejszych dziwnych czasów. :)

 

Recent

użytkowników
Stats
  • Wiadomości w sumie: 11436
  • Wątków w sumie: 711
  • Online Today: 72
  • Online Ever: 525
  • (Grudnia 07, 2019, 12:41:06 am)
Użytkownicy online
Users: 3
Guests: 24
Total: 27