Astragalus

[Pan Ziółko]

Roślina ta pochodząca z północnych Chin stosowana od wieków jako "Huang Gi"czyli przywódca, co jest związane z żółtym kolorem korzenia i znaczącą rolę jako środek tonizujący oraz wzmacniający organizm. Według Chińczyków, wzmacnia siły witalne organizmu i daje doładowanie energetyczne przy utracie wszelkich zapasów energii.

Traganek zawiera duże ilości składników odżywczych takich jak: flawonidy, polisacharydy, triterpeny, aminokwasy, minerały oraz glikozydy, które pomagają usuwać substancje toksyczne z organizmu.
Obecność tych substancji pokazuje jego wielokierunkowe działanie. Przede wszystkim przyśpiesza metabolizm komórkowy, co przedłuża wysiłek i polepsza wydajność energetyczną oraz wzmaga syntezę białek w wątrobie, co zwiększa przyswajalność białka potrzebnego do budowania siły i masy mięśniowej. Wzmacnia również system immunologiczny, sprawiając, że organizm jest bardziej odporny na infekcje i choroby, reguluje czynność nadnerczy, poprawiając przemianę materii. Duża ilość glikozydów wspomaga odtruwanie organizmu z substancji odpadowych, powstałych podczas wysiłku fizycznego.

WSKAZANIA I DZIAŁANIE
- wspomaga prawidłowe działanie układu odpornościowego;
- neutralizuje toksyny w organizmie;
- wspomaga serce i układ krążenia;
- zapobiega infekcjom dróg oddechowych;
- wzmacnia mocno osłabiony organizm.

Grupa naukowców z Uniwersytetu w Hongkongu wykazała, że składniki aktywne zawarte w tej roślinie mogą być również przydatne dla lekkoatletów ponieważ w grupie badanych biegaczy którym przez kilka tygodni podawano ekstrakt z tej rośliny wykazano wyraźny wzrost syntezy EPO .