Dyskusja - Extracty i zioła

[ziki2000]

Na dobrą sprawę można odpisać wszystkie, ponieważ tren jest na tyle wszechstronnie sajdowy.

Na pewno Kidney Cleanse to podstawa na trenie i Boldku, bo walą po nerkach
Przy trenie bardzo dobrze spisuje się Full Spectrum
Cycle Assist
GW to również must have

i coś nootropowego na mgłę umysłową oraz pogorszenie funkcji poznawczych, pamięci

Ok zamówione ale ze bold obciąża nerki to nie wiedziałem , najbardziej na nerkach czułem DHB a pozniej dopiero tren np

[Pan Ziółko]

Kwestia dawki i długości cyklu, wiadomo. Niskie dawki są stosunkowo bezpieczne, bo zniszczenia w miarę szybko się cofają, nie są trwałe, ale przy długoterminowych wyższych dawkach wystarczy zrobić USG nerek, solidne USG i widać jak pięknie wyglądają stany zapalne. Stąd u wielu kulturystów później problemy z ciśnieniem, krzepliwością etc. bo bolda używają w nadmiarze i często całorocznie.

Prewencja, prewencja i jak nie ma potrzeby to nie walić 1-2g 

[Kevo]

coś dla kobiety wchodzącej w menopauzę (52l)? Żeby dzielniej to zniosła.

Pewnie już gdzieś było, ale - szczerze - nie chce mi się szukać.

[Bartoszw1]

Panowie mam pytanie,

The Sting jakie dawkowanie, na ile wystarcza opakowanie?

[Lemmy]

3 dziennie najpewniej 

[Bartoszw1]

Ok dzięki, zastanawiałem się czy na start trzeba kupować więcej niż jedno opakowanie żeby miało sens

[wuj_stach]

Witam,

trochę się zapuściłem zwłaszcza w rejonach brzucha, niestety nie dam rady chodzić na siłownie ale zainwestowałem w orbitrek i staram się 4-5 treningów tygodniowo na nim w domu machnąć. Czy do takiego ćwiczenia BURN coś pomoże w spalaniu oponki czy to za mała ilość treningu i nie ma sensu bo nic nie pomoże? A może jakieś inne połączenie na zrzucenie oponki polecicie? Z góry dzięki za info.

[Pan Ziółko]

Hej,

jeśli za młodu złapałeś trochę tłuszczu w okolicach brzucha to brzuch zawsze będzie miał tendencję do szybszego wracania.
Masz tam więcej komórek tłuszczowych, niż w innych rejonach.

5 treningów - kwestia czasu i tempa. Same treningi ok, ale co z resztą dnia? Jak masz 50 min na orbitreku a resztę dnia pracę siedzącą i nie wychodzisz z domu/ biura nawet na 5 minut waga będzie szła bardzo powoli w dół. Aktywność spontaniczna będzie tu kluczowa.

Burn będzie okej, wszystko będzie okej. Zadbaj o dobre jedzenie, wrzuć sobie IF min. 12h/12 i to już będzie bardzo dużo. Powieś kłódkę na lodówce po '18', oprócz cardio dorzuć sobie 10tyś kroków dziennie (odliczając te, które nabiją Ci się w trakcie orbitreka).
Zleci pięknie. 

[ziki2000]

Hej,

jeśli za młodu złapałeś trochę tłuszczu w okolicach brzucha to brzuch zawsze będzie miał tendencję do szybszego wracania.
Masz tam więcej komórek tłuszczowych, niż w innych rejonach.

5 treningów - kwestia czasu i tempa. Same treningi ok, ale co z resztą dnia? Jak masz 50 min na orbitreku a resztę dnia pracę siedzącą i nie wychodzisz z domu/ biura nawet na 5 minut waga będzie szła bardzo powoli w dół. Aktywność spontaniczna będzie tu kluczowa.

Burn będzie okej, wszystko będzie okej. Zadbaj o dobre jedzenie, wrzuć sobie IF min. 12h/12 i to już będzie bardzo dużo. Powieś kłódkę na lodówce po '18', oprócz cardio dorzuć sobie 10tyś kroków dziennie (odliczając te, które nabiją Ci się w trakcie orbitreka).
Zleci pięknie.

A można brać burn po posiłku ? bo efekt dreszczy i zimna po johimbine na pusty żołądek mi nie pasuje

[Pan Ziółko]

Ziki, po kim jak po kim, ale po Tobie bym się tego pytania nie spodziewał 

Można.

[ziki2000]

Często czytałem ze johimbina po posiłku traci swoje właściwości ale widocznie mit

[Lemmy]

Słabiej działa, ale jednak działa 

[Pan Ziółko]

Zestaw Wentylacyjny znowu dostępny - ilość bardzo ograniczona!

[emdzej88]

Hej,
Co przy candydozie? Łykam czochaj fermentowany może coś warto by dorzucić (poza zmianami w diecie, które oczywiście są)

[Pan Ziółko]

Kup herbatę z Lapacho i dorzuć, jeśli to tylko kandydoza i nie masz znamion SIBO/IBS.

Kwas kaprylowy,
Olejek z oregano

Ogranicz węgle na możliwie najdłuższy czas. Balansuj na ilości keto/high fat. Powinna zniknąć dosyć szybko.