SportAcademy

Recent

użytkowników
  • Użytkowników w sumie: 2,456
  • Latest: heiss2
Stats
  • Wiadomości w sumie: 12,722
  • Wątków w sumie: 793
  • Online today: 143
  • Online ever: 560 (Styczeń 13, 2023, 10:31:04 PM)
Użytkownicy online
  • Users: 0
  • Guests: 30
  • Total: 30

Dyskusja - Extracty i zioła

Zaczęty przez Pan Ziółko, Lipiec 03, 2015, 12:32:34 AM

Poprzedni wątek - Następny wątek

Marioslaw

Elo Elo.

Co polecicie kolarzowi, ktory rusza na camp na kilka dni w celu zrobienia bazy czy niektorzy nazywaja to wyjezdzenie?
Chodzi o tydzien-2 w siodle?

ZA po kazdej jezdzie? Czy moze czas juz stosowac ZW + CordyGun? ZW i CordyGun chcialem zostawic na ostatnie 6 tygodni przygotowan, gdzie wrzucam interwaly. Teraz wchodze na sekcje tlenowa 3h minimum i ostatnie 9 dni lutego 5h codziennie w tlenie.

P.S. Zakoczylem etap ogolnorozwojowy. Etap silowy czy tez MOCy, roznie to jest nazywany. Teraz czas na wydolnosciowy ;)
Na koniec zostawiam sobie interwall i tempo.

sportacademy

To jest ok z ztm ,że CR bym stosował z ZA zawsze 5 dni on 2 dni off lub 2-3  tyg. on i jeden tydzień off.

Pan Ziółko

Wrzucił bym Cordygun po każdym treningu plus rano 2x2 kaps,  ZA do tego. Obniżysz poziom kortyzolu i testo nie ucieknie.

usasuple

Panowie mam wasze ZBT to ktore pierwsze od was kiedys wychodzilo , to jest jeszcze dobre do spozycia ? mam nowkę calą pakę , jak to dawkowac ?

Pan Ziółko

Hmm no kilka lat juz moze miec, jak pierwsze ;) sprawdz, 3 kapsy na noc.

usasuple

szczerze to z 2 lata ;) jakos napoczatku jak to wyszlo nabylem od was ;)

Pan Ziółko

Ogólnie zioła, jak dobrze przechowywane to nie ma co się martwić o to ;) Mogą dłuuugo leżeć, są przebadane pod kątem grzybów i pleśni, więc ryzyko rozwoju tych związków jest minimalne :)

jaromkv

Plany się trochę zmieniły. W lipcu i sierpniu planuje dwa - trzy wyścigi szosowe. Tereny górskie.

Powoli trzeba będzie budować formę. Mam od was CR i ZW

Czy mogę zacząć już suplementację CR systemem 5 dni on i 2 dni off, tak jak polecacie. Zacznę od porcji 1 kaps. + 1 kaps. i kiedy zwiększyć dawkę ? Czy okres 5-6 miesięcy ciągłej suplementacji to nie za długo, jeśli tak to kiedy zrobić przerwę. Oraz czy nie będzie się CR gryzło z Zestawem odpornościowym, bo też podjadam.

Pan Ziółko

1+1 kaps to za mało ;) Dawka to 3 kaps jednego i drugiego. Pierwsze dwa miesiące systemem 5/2 wystarczą 3 kaps, później daj 4 kaps i miesiąc wolnego, a potem przed startami zwiększa dawkę CR. ZW starczy 3 kaps.

Nie gryzie się z odpornościowym, a nawet synergizuje

jaromkv

Cytat: Pan Ziółko w Luty 01, 2016, 05:55:07 PM
1+1 kaps to za mało ;) Dawka to 3 kaps jednego i drugiego. Pierwsze dwa miesiące systemem 5/2 wystarczą 3 kaps, później daj 4 kaps i miesiąc wolnego, a potem przed startami zwiększa dawkę CR. ZW starczy 3 kaps.

Nie gryzie się z odpornościowym, a nawet synergizuje

Ok. Tak zrobię  :) Dzięki

Patryk

Jak wasze opinie po Zestawie Odpornościowym?

Ja niestety muszę z przykrością przyznać, że jeśli chodzi o wspomaganie organizmu w zapobieganiu  i w walce z infekcjami o podłożu bakteryjnym, wirusowym, grzybiczym itd. to na mnie ma działanie zerowe. Mam ostatnio jakiś problem chyba z układem odpornościowym, bo przez ostatnie 2 miesiące co chwila choruję. Specjalnie zamówiłem 2 paki ZO i leci 3caps dziennie, kompletnie nie pomaga wcale, ale to moja indywidualna opinia. Moim zdaniem ZO jest do wymiany. Albo coś ma być odpornościowe albo detoks, a nie trochę tego trochę tego ;)
Kod rabatowy 7% na Muscle-Zone "doktordzik"

Pan Ziółko

Cytat: Patryk w Luty 04, 2016, 10:55:38 AM

Albo coś ma być odpornościowe albo detoks, a nie trochę tego trochę tego ;)

Pogłęb swoją wiedzę, bo bredzisz okropnie :)

Dowiedz się czym jest detoksyfikacja, jakie układy odpowiadają za to, dowiedz się również jakie układy odpowiadają za odporność :)

A nawet pomogę Ci - głównymi układami pracującymi w tych czynnościach są głównie układ immunologiczny oraz układ wydalniczy. Jeśli zwiększa się praca układu odpornościowego, automatycznie działa detoksyfikująco, ponieważ uruchamiane są liczne szlaki wydalnicze oraz szlaki zwalczające wszelkie drobnoustroje oraz patogeny. To układ odpornościowy wzmaga m.in. fagocytozę, to za jego sprawą zwiększa się ilość globulin, przeciwciał i antyciał we krwi czy też poruszana jest tkanka tłuszczowa, która działa w takich momentach jako gruczoł wydzielania dokrewnego i ma silny związek z odpornością (!)

mirek07

Paczka na miejscu w tempie ekspresowym  ;D

Pan Ziółko


Yurek3