Dyskusja - Extracty i zioła

[Pan Ziółko]

Cissuw, boswelia, kurkumina, imbir, msm

[skuter123]

Czy tongkat ali albo maca moga powodowac wypadanie wlosow ?

[Pan Ziółko]

Nie powinny

[Szakal]

BLACK FRIDAY

-10% NA WSZYSTKIE PRODUKTY
-15% OD WARTOŚCI ZAMÓWIENIA PRZEKRACZAJĄCEJ 500 ZŁ
DODATKOWO DLA ZAMÓWIEŃ POWYŻEJ 500 ZŁ - JEDEN LOSOWY PRODUKT GRATIS

[matb1]

Można brać insulean w dni z mniejszą ilością węgli? Cel poprawa WI, wsparcie redu. Wrzucił bym pierwszą porcje z rana a drugą po treningu. Tylko że w dwóch pierwszych posiłkach jest 70-80g węgli, następnie około 70 idzie przed treningiem. Po treningu jest ich ok. 200. W dnt przez cały dzień 150-200 węglowodanów. Jak byście to widzieli?

Macie jeszcze coś co warto dorzucić do redukcji? Oprócz spalacza, źle się czuje po stymulantach.

Jeszcze pytanko o erektora. Działa on w sposób doraźny? Warto dorzucić jak już leci test? Niby jest z tym dobrze ale zawsze mogło by być lepiej.

[Pan Ziółko]

Oczywiście, że można. Tylko kierując się dalszą częścią posta - jeśli WI jest dobre, to nadmierna próba poprawienia może skończyć się kiepsko. Cukier będzie spadał, będziesz ciągle głodny albo wpadał w hipki. Lepsze wrogiem dobrego. Dopasuj pod siebie, bo nikt nie zna tak Twojego organizmu jak Ty sam   Spokojnie rozbij sobie na dwie kapsy, a w dni nietreningowe śmiało do 1 i 3 posiłku, mniej więcej podobne odstępy czasu. Może się okazać, że w DNT taka ilość to będzie za dużo i wystarczy 1 kapsa. Nie bój się sprawdzić, co jest dla Ciebie lepsze. Opinie na forach to głównie czyjeś doświadczenie na ich własnych organizmach. Możesz się wzorować, ale nie oznacza, że tak będzie dobrze.


Erektor działa doraźnie również.

[matb1]

dzięki za odp. zatem potestuje i zobaczę jak będzie optymalnie.

[gozdal177]

Czy zioła mogą negatywnie oddziaływać na naturalną produkcję hormonów? Spotkałem się z opinią "wszystko co podwyższa egzogenie parametry to doprowadza do mniejszej endogennej produkcji-budując szlak egzogenny zanika endogenny"

[Balsam1916]

Witam,
Potrzebuje coś na odbudowę układu dopaminowego po stymulantach. Ktoś jest mi w stanie doradzić?

[Fuckmaster]

Sprawdziłem na sobie chyba wszystko i najlepiej działa czas i oszczędzanie naturalnej dopaminy. Zależy jak mocno waliłeś ale 3-6 miesięcy ascezy i będziesz jak nowy.
Jedynie nie próbowałem 9 mbc ale ciężko o sprawdzone źródło.

[Pan Koksik]

Witam,
Potrzebuje coś na odbudowę układu dopaminowego po stymulantach. Ktoś jest mi w stanie doradzić?

Kolega wyżej dobrze prawi. Dorzuć do tego CDP Choline i opcjonalnie GPC. Wystarczy. A dalej niech czas załatwi sprawę.

[Lemmy]

Burak i Fadogia - czy któreś z tych ziółek obniżają kortyzol ?

[Pan Ziółko]

Nie, nie mają takowych. A przynajmniej nie są znane.

[Lemmy]

Z racji, że czeka mnie wyjątkowy tydzień na 3 zmianie mam pytanie jak ułożyć suplementację, żeby zmniejszyć wpiernicz dla mojego organizmu ?

Czy melatonina trochę po 6 rano będzie dobrym pomysłem ( z tym akurat mam lekki mind fuck bo zawsze to brałem max 22 potem już spać po niej nie mogłem ) ? Co jeszcze warto włączyć do suplementacji podczas tego tygodnia, a także po ?

[Pan Ziółko]

Z racji, że czeka mnie wyjątkowy tydzień na 3 zmianie mam pytanie jak ułożyć suplementację, żeby zmniejszyć wpiernicz dla mojego organizmu ?

Czy melatonina trochę po 6 rano będzie dobrym pomysłem ( z tym akurat mam lekki mind fuck bo zawsze to brałem max 22 potem już spać po niej nie mogłem ) ? Co jeszcze warto włączyć do suplementacji podczas tego tygodnia, a także po ?

Nic, po takim okresie samo wróci do normy. Daj 30g gorzkiej czekolady około 17.

Melatonine sam sobie wyprodukujesz, nie potrzeba jej suplementować. Wyłącz niebieskie światło, odstaw tel, tv, zamontuj żarówkę 2000K i nic więcej nie trzeba