Mildronate (Meldonium)

[MarinerCf]

Witam  wszystkich.
Wziąłem wczoraj rano pierwsze 500. Za godzinkę zacząłem odczuwać pozytywne nakręcenie do wszystkiego i dobry humor towarzyszył mi do popołudnia. Co prawda wczoraj treningu nie miałem i nie wiem jak będę się czuł podczas zajazdu ale pierwsze odczucia pozytywne.  Relacje zdam za kilka dni.

[Marioslaw]

To mowisz, ze kazdego dnia pozytywne nastawienie do treningu mimo zmeczenia? Tak to mozna ogarnac?

[rua]

pozytywne nastawienie do wszystkiego ,lepsza odporność na stres i jak biore na noc to bardzo dobry sen

[Marioslaw]

Rua 2x per day? Nie za duzo?

[Pan Ziółko]

1g sie przyjmuje dziennie

[MarinerCf]

Jestem po kuracji antybiotykami. Zatoki miałem zapierdzielone 3 tygodnie.  Myślałem że będę się z tego zbierał drugie tyle. Pomimo ciężkiego programu treningowego składającego się z dwóch sesji dziennie idę i cisne bez marudzenia i dziwnych przemyśleń " może odpuszczę dzisiaj drugi trening " Idę i robie a objętość spora,jeszcze robota i dzieciaki do ogarnięcia.  Może nie ma super spida ale ciężka robota na treningu zrobiona.

[Degustator]

Ktoś ma jakieś info, ile można ciagnać cykl na meldonium w dawce 1g dziennie?

[Pan Koksik]

Z tego, co pisali na zagranicznych forach to niektóryz po kilka lat bez przerwy 

[pitero]

A jak z wpływem na wydolność ?

[Pan Ziółko]

Duży

[tumi]

MarinerCf-jak tam z meldonium?w lipcu jade na oboz treningowy  przed sezonem i sie zastanawiam nad nim

[zabqa]

Może nie jestem Mariner, ale testowałam na sobie i mam coś do powiedzenia

1. Poprawia humor - na pewno! delikatnie, nie czujesz się jak na haju, ale jak po dobrej kawie, w piękny słoneczny dzień i wiesz, że czeka Cię dobry trening

2. Nie wiem jak wpływ na parametry krwi bo nie badałam

3. Wydaje mi się, że wykonuję dzięki niemu lepsze treningi, wkręcam się na tętno i cisnę z mniejszym oporem niż wcześniej. Przykładowo: tętno max na badaniach wydolnościowych w biegu 187, generalnie na treningach biegowym/na nartach (gdy używane są większe grupy mięśni niż np na rowerze) osiągałam do ok. 200 na najcięższych treningach, skrajny wysiłek. Ostatnio na rowerze 197, większa moc i brak utraty świadomości

uważam, że warto chociażby przez wspaniały wpływ na psychę

efekt humorku od razu, efekty treningowe jakoś po tygodniu/dwóch

Ps. łączę z cordygunem, nie wiem czy to ma wpływ

[tumi]

jak dawkujesz,jak dlugo?

[zabqa]

od około 18 kwietnia, na początku mniej regularnie, bo podchodziłam jak pies do jeża, ale teraz:

rano 1 cordygun+1 Mel (500mg)

przed treningiem 1mel+2cordygun

[mundy]

No własnie , jakieś ciekawe połączenia meldonium z innymi,. Np cordyceps, amp, cofa . Cel wydolnośc i poprawa parametrów wysiłkowych, pobudzenie.