* *
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.Czy dotarł do Ciebie email aktywacyjny?
Sierpnia 04, 2020, 04:17:13 am

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji

Autor Wątek: Końcówka redukcji i przejście na masę na SARMach  (Przeczytany 1041 razy)

Offline muscimol

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 1
  • Karma: +0/-0
    • Zobacz profil
Końcówka redukcji i przejście na masę na SARMach
« dnia: Września 24, 2017, 09:57:33 pm »
Cześć
Zwracam się do Was z prośbą o wskazówki dotyczące optymalnego wykorzystania SARMów. Mam 35 lat, 176 cm wzrostu, 72 kg wagi i około 10% tkanki tłuszczowej. Kończę właśnie pierwszą w życiu poważną redukcję. Zamierzam pociągnąć ją jeszcze przez październik, w listopadzie zrobić małe roztrenowanie i od grudnia wejść na masę. Przyjmuję dziennie 10mg GW1516 (leci czwarty tydzień) i od tygodnia 20 mg SR9009 (plus dodatkowo 10mg w dni treningowe przed treningiem). Do tego Clen 80-120mikro, wcześniej 2week on/2off, teraz week on/week off. Kalorie dziennie w granicach 1,7k. Treningi 2-3 razy w tygodniu siłowe, cardio po treningu plus większe cardio ze dwa razy w tygodniu. Chciałbym zejść jeszcze z tłuszczu, ale waga niestety stanęła w miejscu.

Zapasy, jakimi dysponuję:
SR9009 - około 900mg
LGD4033 - 1g
RAD140 - 1g  - to pomaga ponoć w redukcji, ale myślałem, żeby trzymać go na zakończenie LGD
YK-11 450mg
GW1516 - około 600mg - całkiem sporo, ale trochę bym zostawił na kolejną redukcję

Jak dawkować  te środki w celu ich najpełniejszego wykorzystania  i zapewnienia synergistycznego działania? Będę wdzięczny za wszelkie wskazówki.

 

Recent

użytkowników
  • Użytkowników w sumie: 2989
  • Latest: torun84
Stats
  • Wiadomości w sumie: 11424
  • Wątków w sumie: 712
  • Online Today: 42
  • Online Ever: 525
  • (Grudnia 07, 2019, 12:41:06 am)
Użytkownicy online
Users: 0
Guests: 38
Total: 38