Dyskusja - Extracty i zioła

[Pan Ziółko]

E, to już Anaboliczny i osta to max póki co

[MatiPK]

mam 23 lata, ćwiczę 5 lat, ale zawsze z przerwami po parę miesięcy, bez przerwy i z dietą już rok, ciężko już o efekty,siła od pół roku 105 kg na wycisk i koniec, nawet kreatyna nie chce ruszyć,podtrzymuje tylko siłę. 2 puszki anabolicznego zestawu i puszka ostaryny wystarczyłaby na dobry "cykl"?

A może trening też nie taki?

[Pan Koksik]

Przyczyną może być wszystko, ale mamy takie czasy, stresu, chemii w jedzeniu, że naturalom robi się formę coraz gorzej   Poza tym...Ile można czekać, żeby mieć te upragnione 4.0 na łapce? 

[jaguar]

Aktualnie robię lekką 2 miesiączną redukcję i siła stoi w miejscu więc nie jest źle, w styczniu lekka masa i kwiecień redukcja, lepiej będzie zarzucić taki zestaw w okresie budowania masy,czy lepiej poczekać do redukcji? Masa wpada łatwo u mnie, gorzej zgubić kg.

[jaguar]

ćwiczę cały czas klaszycznym splitem zmieniając często ćwiczenia tylko,lub zakresy powtórzeń/serii

A może trening też nie taki?
[/quote]

[Pan Koksik]

Spisze się i tu i tu. Możesz pociągnąć ostarynę 2 msc w trakcie redukcji, aby nie było spadków mięcha, antykatabolicznie, a potem w drugim msc dodać anaboliczny. i będzie 3 miesięczny cykl. 

[Laminator]

mam 23 lata, ćwiczę 5 lat, ale zawsze z przerwami po parę miesięcy, bez przerwy i z dietą już rok, ciężko już o efekty,siła od pół roku 105 kg na wycisk i koniec, nawet kreatyna nie chce ruszyć,podtrzymuje tylko siłę. 2 puszki anabolicznego zestawu i puszka ostaryny wystarczyłaby na dobry "cykl"?

Ciężko o efekty?Nie żartuj,nawet dobrze nie zacząłeś.
Zacznij mądrze trenować bo skoro nie możesz przebić 105 na wyciskaniu leżąc to nie robisz tego prawidłowo.

[MatiPK]

ćwiczę cały czas klaszycznym splitem zmieniając często ćwiczenia tylko,lub zakresy powtórzeń/serii

A może trening też nie taki?

[/quote]

No i właśnie w tym splicie, może leżeć problem split to jest narzędzie do konkretnego celu. Przeciętny Kowalski natural, może nie nadarzać z objętością jaka jest na dana partię w takim rodzaju treningu Błąd może tez być w technice, ćwiczenia bez TEMPA, zły dobór obciążeń, trenowanie do upadku na każdej sesji treningowej. Temat rzeka, napisz na priv może coś pomogę

[barteklip9]

Panowie, jak optymalnie dawkowac DIM tzn chodzi mi o pory: Rano po posiłku, przed snem ? Są jakies wskazania ?

[wild_head]

Siemka,
Kończę miesiąc na anabolicznym i fadogia. Chce wejść na supervar plus ew.hdrol i pytanie jest czy skończyć anabolicznym i od razu wejść na ww. Czy zrobić przerwę jakąś? Badania w trakcie anaboliczne zrobić czy kiedy?

[jaguar]

kolego jakie efekty na anabolicznym?

[Pan Ziółko]

Panowie, jak optymalnie dawkowac DIM tzn chodzi mi o pory: Rano po posiłku, przed snem ? Są jakies wskazania ?

Rano i wieczór, jak wszystko

Siemka,
Kończę miesiąc na anabolicznym i fadogia. Chce wejść na supervar plus ew.hdrol i pytanie jest czy skończyć anabolicznym i od razu wejść na ww. Czy zrobić przerwę jakąś? Badania w trakcie anaboliczne zrobić czy kiedy?

Siemka,

śmiało wskakuj. Nie ma po co czekać, nawet w trakcie anabolicznego możesz już wskoczyć, bo zanim się wkręci to minie ze 3 tyg.

[thorin]

Panowie,

Co macie ciekawego na masę stress. Naprawdę dużo stresu.

[Arturo_]

Jak dla mnie to bacopa monieri extrakt i total wyjebka na wszystko Z tym że nie taka dosłownie że wyjebka tylko stres level niżej .Przynajmniej na mnie tak działa .A do tego nootrop więc też usprawnia łeb troche.

P.s no isą badania że w podobny sposób działa do lorazepamu trzeba tylko pogrzebać w necie.

[Fuckmaster]

Będzie u Was w ofercie resweratrol i cytryniec w przyszłości?