SportAcademy

Recent

użytkowników
  • Użytkowników w sumie: 2,456
  • Latest: heiss2
Stats
  • Wiadomości w sumie: 12,722
  • Wątków w sumie: 793
  • Online today: 143
  • Online ever: 560 (Styczeń 13, 2023, 10:31:04 PM)
Użytkownicy online
  • Users: 0
  • Guests: 32
  • Total: 32

Dyskusja - Extracty i zioła

Zaczęty przez Pan Ziółko, Lipiec 03, 2015, 12:32:34 AM

Poprzedni wątek - Następny wątek

Zark

Zaraz powrót na studia, w tym semestrze potrzebuje kopa  :P
Co polecacie suplementować regularnie, tzn. powiedzmy ciągle przez pół roku żeby podkręcić trochę obrotu umysłu.
No i co polecicie doraźnie, przed kolosami, w czasie sesji.

Pan Ziółko

Cytat: MacK w Wrzesień 24, 2017, 05:52:46 PM
Witam wszystkich. Mam pytanie: piję PW chikara katana. Ma w składzie gere, synefryne, johe,norwaline,beta alanine,kofe ,choline bitartrate,aakg,cytruline malate i nalt. Ogólnie nie jest źle bo jest i chęć i ciepło/potliwość i serce napierdalające jak Dave Lombardo. Moc taka sobie w sumie. Szkopuł w tym że ściska mi żołądek strasznie i wypicie odżywki po treningu to już jest walka z samym sobą. Który składnik może to powodować i jak można złagodzić/zniwelować te działanie? Będę wdzięczny za pomoc. Pozdrawiam

Beta Alanina. Sprawdź dawkę ;)

Cytat: NMat w Wrzesień 26, 2017, 02:40:44 PM
Zaraz powrót na studia, w tym semestrze potrzebuje kopa  :P
Co polecacie suplementować regularnie, tzn. powiedzmy ciągle przez pół roku żeby podkręcić trochę obrotu umysłu.
No i co polecicie doraźnie, przed kolosami, w czasie sesji.

Suplementację zacznij od Choliny - najlepiej spróbuj - CDP i GPC. Do tego np. Bacopa i jakieś nootropy - podstawą fajnie jak jest noopept i dalej -tutaj pole do popisu masz bardzo szerokie, ale nie stosuj żadnego krócej niż 2 msc- fenyl, oxi,kolu-racetam (te są najfajniejsze wg mnie). Warto szukać, rozbudowywać, a na forum masz rozpisaną fajną suplementację Dietki.

Zark

#2582
Okej, caly taki zestawik (powiedzmy oxiracetam, cholina, noopept, bacopa) 2xdziennie brać przez kilka miesięcy? Znalazłem post Dietki, jak wpadnie kaska to sie zaopatrze. Rozumiem, że  nie ma sensu przy takiej suplementacji brać czegoś doraźnie, powiedzmy przed kolokwium?

MacK

Dziękuję za odpowiedź Pany. Ziółko a jest jakiś sposób na tą  beta alanine? Ogólnie do tej pory to drażniło mnie tylko mrowienie po niej czasami tak bardzo że aż dityk koszulki sprawiał cierpienie ale z tym żołądkiem to jest jakieś przegięcie .

Damian

Mi po ba jest jakoś słabo i mam mega wkurw, to normalne?

Zark

Cytat: NMat w Wrzesień 26, 2017, 09:03:53 PM
Okej, caly taki zestawik (powiedzmy oxiracetam, cholina, noopept, bacopa) 2xdziennie brać przez kilka miesięcy? Znalazłem post Dietki, jak wpadnie kaska to sie zaopatrze. Rozumiem, że  nie ma sensu przy takiej suplementacji brać czegoś doraźnie, powiedzmy przed kolokwium?
? :-\

Pan Ziółko

To pytanie na które Ty powinieneś odpowiedzieć, bo my tego nie wiemy :) Suplementacja i organizm to kwestia indywidualna. Czystość umysłu, jasność, funkcje kognitywne są zależne od jednostki, nie od grupy/ogółu i dlatego też nie jesteśmy w stanie tego powiedzieć. Każdy jest inny i na każdego działają inaczej oraz inne substancje.

Pojesz i sam ocenisz po kilku tygodniach, a wtedy będzie wiadomo czy dorzucać jakieś stimy czy nie i będziemy kombinować :)

Zark

Okej, dzięki.  ;D Po prostu nie wiedziałem czy można to na luzie ciągnąć tygodnie, bo jakoś mi się utarło, że takie rzeczy to na krótki czas (szczególnie noopept). Teraz już wiem co i jak  :)

Pan Ziółko

Cytat: NMat w Wrzesień 29, 2017, 11:53:51 AM
Okej, dzięki.  ;D Po prostu nie wiedziałem czy można to na luzie ciągnąć tygodnie, bo jakoś mi się utarło, że takie rzeczy to na krótki czas (szczególnie noopept). Teraz już wiem co i jak  :)

Kompletnie odwrotnie! Takie rzeczy to na długi czas, a noopept to środek, który 'imituje' cholinę i jako dodatek do choliny spisuje się świetnie, gdyż przy dawaniu zbyt dużej ilości nootropów przeciwdziała ich odwrotnemu działaniu  :) Taki nootrop z dodatkowym działaniem protekcyjnym.

Rozwój mózgu to bardzo długi proces i nie ma sensu bawić się w kilkudniowe stosowanie, jak chcemy coś uzyskać. A najbardziej potwierdzającym tę teorię jest samo działanie NGF i tempo wzrostu nerwów, które jest procesem nawet nie miesięcznym, a letnim.

memfi

Jest w planach może coś nowego jeśli idzie o spalacze? :)

Pan Ziółko

Cytat: memfi w Październik 01, 2017, 09:36:46 AM
Jest w planach może coś nowego jeśli idzie o spalacze? :)

Jest, ale daleko na liście ;) Najwcześniej połowa listopada.


Morfeusz

nie myśleliście żeby dodawać do supli  pochłaniacze wilgoci ?

MacK


ommy

Anti acne do saa- nada się? Problemu nie ma, ale czasem coś wyskoczy co mnie bardzo irytuje.

Pan Ziółko

Cytat: Morfeusz w Październik 01, 2017, 01:22:33 PM
nie myśleliście żeby dodawać do supli  pochłaniacze wilgoci ?

Chodzi o woreczki z silicą czy o dodatkowe wypełniacze?

Jeśli chodzi o woreczki - niewiele dadzą, ekstrakty o ratio dostępnych w naszej ofercie prędzej posłużyły by jako pochłaniacze, niż silica (czytaj jest to bez sensu, pełniło by to tylko rolę wizualną), a jeśli chodzi o dodatkowe wypełnienie - wiele osób stroni od tego (my również), bo jak poczytasz jakie niosą za sobą skutki uboczne wszelkiej maści stearyniany, a obojętnych wypełniaczy do ziół niestety nie ma, to również dowiesz się dlaczego tego nie stosujemy :) Zioła, nawet zbrylone, są dalej dobrze rozpuszczalne w przewodzie pokarmowym i kompletnie nie wpływa to na ich działanie.

Cytat: MacK w Październik 01, 2017, 02:10:48 PM
A jakieś PW będziecie składać?

Tak, ale głównie na rynek UK/NL/ES. Oczywiście nie będzie problemu z zamówieniem tego. W Polsce praktycznie nic, co dobre, nie ma już racji bytu.

Cytat: ommy w Październik 01, 2017, 02:18:57 PM
Anti acne do saa- nada się? Problemu nie ma, ale czasem coś wyskoczy co mnie bardzo irytuje.

Zależy od patogenezy.